Co je L - Glutathion

Všechny živé bytosti jsou navrženy s vestavěným -in systému , které pomohou udržet je zdravé . Zelené rostliny obsahují pigment chlorofyl živit a chránit je před škůdci . Jiné rostliny , jako jsou červené hrozny obsahují resveratrol , který odborníci studují jako prostředek k zpomalují stárnutí u lidí , taky . Lidé nejsou výjimkou . Vyrábíme silný antioxidant v játrech zvané glutathion , a když hladiny to jsou optimální , jsme si zářivé zdraví .
Obě rostliny a lidé mají obranný systém , aby jim zdravé .
Jak Glutathion je vyrobeno

L - glutathion je vyráběn v játrech z aminokyseliny cystein , kyselina glutamová a glycin . Za správných podmínek ,tělo může také vyrábět tyto tři aminokyseliny . Nicméně, naše toxické prostředí, klade nepřiměřenou zátěž na játra , jak to , že zpracované potraviny, mnoho z nás jíst kvůli pohodlí . Můžete být k sobě laskaví tím, že játra s vysoce kvalitní bílkoviny ( ekologického chovu libové maso , drůbež a vejce , ryby z neznečištěné vody a organické mléčné výrobky , fazole , ořechy a semena ), z nichž lze provést glutathionu .

obrany Duty

toxin vstupuje do jater ( z kouření , pití dietní limonády , pomocí čističe a tisíce jiných způsobů chemické domácnost ) ,molekuly kyslíku se váže na to , tvořícívolný radikál . Tělo je přírodní antioxidant glutathion se váže kvolné radikály , čímž je neškodný . Tak dlouho, jak tento proces pokračuje , budečlověk zůstat zdravý . Nicméně, pokud hladina glutathionu ponořit příliš nízké nebo nemůže držet krok s volnými radikály , problém bude následovat .
Nízkých úrovních vést k nemoci

americký způsob život často působí proti cíli dobrého zdraví . Špatná strava , že šetřit na ovoce a zeleninu , nadměrné hladiny stresu , alkoholické nápoje , které pomáhají nám relaxovat , nebo vyrovnat , závislost na spaní a léků proti bolesti , užívání léků na předpis a chemikálií doslova obklopuje nás dělat to téměř nemožné pro játra , aby udržel krok s požadavkem na L - glutathion . Jsou-li hladiny vyčerpány , nemoc --- z nachlazení až po rakovinu --- sady palců Jak stárneme ,tělo není tak efektivní při výrobě glutathionu , a to buď , jako tomu bylo v mladších letech .

Jak zvýšit přirozenou úroveň

L - glutathion doplňky nejsou dobře vstřebává . Místo toho , zkuste doplněk N - acetyl cystein , glutathion , ze kterého je vyrobena . Vyvinout antioxidační síť konzumací čerstvého ovoce a zeleniny a užívání doplňků resveratrolu , selen , vitaminy C a E a zelených řas chlorelly . Podle Dr. Russell Blaylock , sub - par hladiny hořčíku v buňce také výrazně nižší hladinu glutathionu . Vzhledem k tomu, zpracované diety chybí hořčík , radí výběr celé organické potraviny, které obsahují dostatečné množství , že stejně jako při doplnění hořčíku , které pomohou udržet hladinu L - glutathionu vysoká .
Glutathion Patch

Suzanne Somers představil mnoho lidí Lifewave technologie a glutathion náplasti vynalezl David Schmidt ve své knize " Breakthrough : . Osm kroků k Wellness " " Y - Age " náplast, která nosí stimuluje akupunkturní body na těle zvýšit tok energie . Schmidt říká, že klinické studie dokazují, tato metoda může zvýšit hladinu glutathionu o více než 300% za pouhých 24 hodin.