Vedlejší účinky Kurkuma kořen

Kurkuma ( Curcuma longa ), jekoření pěstuje v Indii a jiných tropických a subtropických zemích po celém světě . Kurkuma " root" ( ve skutečnostioddenek ,horizontální , podzemní stonek , který vysílá výhonky a kořeny ) je někdy používán surový , ale je více často suší a sušené . Západní svět je již dlouho obeznámeni s kurkuma jako potrava koření a potravinové barvivo , ale teprve nedávno se začala zajímat o jeho přínos pro zdraví . Jeho dlouhé historie jako potraviny může vést některé spotřebitele k závěru, že kurkuma je zcela bezpečný pro použití jako pomůcka zdraví. Nicméně , stejně jako prakticky každé jiné léčivé látky , umělé nebo přírodní , kurkuma není bez vedlejších účinků , a to zejména pokud jsou užívány v nadměrném dávkách . Trávicí Účinky

lékaři ájurvédské a tradiční čínské bylinné medicíny použití kurkumy k léčbě trávicích poruch . Nicméně, podle MedlinePlus , kurkuma při vysokých dávkách nebo po delším používání může sám vytvořit problémy s trávením , včetně podráždění žaludku nebo žaludeční , pálení žáhy , nevolnost, průjem a dokonce i vředy .

Žlučník Účinky

V testech na zvířatech v průběhu roku 1990 , výzkumníci MS Hussain a N. Chandrasekhara zjistili, že kurkumin ( nejvíce biologicky aktivní složka kurkumy je ) inhibuje tvorbu žlučových kamenů ( Ravindran et al , eds. , 2007, s. 326 . . - 327 ) . Podle MedlinePlus , kurkuma vyvolává stahy žlučníku . Tato zjištění naznačují, že kurkuma mohlo být přínosné pro osoby se zdravými gallbladders . Nicméně, to může představovat problém pro ty, kteří se stávajícími žlučových kamenů nebo žlučových cest překážek .
Děložní Efekty

Kurkuma jemírné děložní stimulant, který napomáhá menstruaci . Z tohoto důvodu by měly ženy vyhnout použití kurkumu pro léčebné účely v průběhu těhotenství . Kurkuma v běžných potravinových množství by nemělo představovat problém . ( MedlinePlus uvádí, že průměrná spotřeba dietní kurkuma indického obyvatelstva se pohybuje v rozmezí 2-2,5 gdenně ).
Kůže Barvení

Kurkuma byl kdysi používán jako barvivo tkaniny a je stále široce používá jako potravinářské barvivo . Manipulace s kurkuma prášek nebo kurkuma oddenek po řezání open bude znečistit vaše ruce . Jídlo a pití přípravky vyrobené z čerstvého nebo sušeného kurkuma může znečistit koutky úst . Pro skvrny na kůži , aplikujte pastu z citrónové šťávy a sody a důkladně ho po několika minutách . Skvrna může trvat pár dní zmizí . Kurkuma je pigment snižuje , když je vystavena slunci, můžete tak mírné sluneční záření pomáhajískvrna mizí rychleji .
Úvahy

Aby se zabránilo zhoršení stávajícího stavu , nebo riskovat negativní reakci s léky nebo doplňky stravy , které již užívají , poraďte se se svým lékařem před zahájením průběh léčby s kurkumou a doplňky vyrobené z kurkumy sloučenina kurkumin . Pokud váš lékař není obeznámen s kurkumou , obraťte se na kvalifikovaného naturopath nebo specialistu v ájurvédské a tradiční čínské bylinné medicíny . Neužívejte větší dávky , než je doporučeno vaším ošetřujícím lékařem , nebo ( v případě doplňků )výrobce .
Objasnění

závod goldenseal ( Hydrastis canadensis ) je někdy volal kurkuma kořen , divoký kurkuma nebo indická kurkuma . Stejně jako skutečný kurkuma , má oddenek , který se používá pro celou řadu léčebné účely . Nicméně , goldenseal ječlenem pryskyřník rodiny a je zřetelně odlišný od Curcuma longa . Na rozdíl od kurkuma , goldenseal je známo, že mají vážné , potenciálně fatální nežádoucí vliv při vysokých dávkách .