Kolik byste měli vážit, pokud je vám 12 let

Je obtížné poskytnout konkrétní hmotnostní rozsah pro 12letého dítěte bez zohlednění individuálních faktorů, jako je výška, pohlaví a typ postavy. Zde je však několik obecných pokynů:

Pro dívky:

- Průměrná hmotnost 12leté dívky je mezi 75 a 115 librami (34 a 52 kilogramy).

- Dívky, které jsou vyšší nebo mají atletičtější postavu, mohou vážit více, zatímco dívky, které jsou nižší nebo mají menší postavu, mohou vážit méně.

Pro chlapce:

- Průměrná hmotnost 12letého chlapce je mezi 80 a 135 librami (36 až 61 kilogramů).

- Chlapci, kteří jsou vyšší nebo mají atletičtější postavu, mohou vážit více, zatímco chlapci, kteří jsou nižší nebo mají menší postavu, mohou vážit méně.

Je důležité poznamenat, že se jedná pouze o obecné pokyny a že zdravé váhy pro děti mohou být velmi různé. Pokud máte obavy o váhu svého dítěte, je nejlepší promluvit si s lékařem nebo registrovaným dietologem, který může posoudit růst a vývoj vašeho dítěte a doporučit zdravé stravovací a pohybové návyky.