Co způsobuje křeče v nohou u dětí

?Svalové křeče nebo křeče mohou být definovány jako nedobrovolný a náhlé svalové kontrakce . Obvykle se tyto druhy svalových křečí jsou zkušení v nohách ( obyčejně známý jako " namožené svaly " ) . Tyto druhy křeče v nohou jsou obvykle pozorovány u dětí . I kdyžpřesná příčina nohy křeč není znám , tam jsou některé faktory, které mohou být částečně zodpovědný za křeče nohou . Únava

Svalová únava může způsobit křeče v nohách u dětí . Unavení a přepracovaní svaly mohou ztuhnout a křeče dolních končetin , může dojít .
Cvičení

Svaly potřebují čas na odpočinek a zotavit . Z tohoto důvodu nadměrné cvičení nebo hra může také způsobit křeče v nohách u dětí . Děti potřebují zahřát a ochladit před a po jejich cvičení , aby se tomu zabránilo .

Nerovnováhu elektrolytů

elektrolytů nerovnováha může také způsobit křeče v nohách u dětí . To může být řízen s pravidelně vápníku a hořčíku . Zelená listová zelenina jsou také užitečné pro zlepšení rovnováhy minerálů v těle .
Dehydratace

Nedostatek vody může způsobit problémy v dopravě živin přes buněk a svaly . To může také vést k přístupu kyseliny mléčné vybudoval v buňkách , což může způsobit křeče .
Obezita

Obezita může být jednou z hlavních příčin nohy křeče u dětí . Obezita způsobuje svalovou únavu v důsledku dodatečného hmotnosti .
Nemoc

Křeče dolních končetin může být takéznámkou závažných problémů, jako jsou leukemie a dalších nemocí . Podívejte se na lékaře, pokud vaše dítě prožívá mimořádně bolestivé nebo chronické křeče v nohách .