Seznam Osobní hygienické potřeby pro dospívající dívky

Vaše dospívání ječas přijít na to , kdo jste a co chcete pro svůj život . Mezi objevy budete dělat v této době je to, co je nezbytné typy výrobků pro péči o sebe . Obchodní značky a vůně jsou věci, které budete experimentovat s , dokud nenajdete to, co nejlépe vyhovuje vám , tyto věci se v průběhu času měnit . Věci, které zůstanou konstantní, jsou produkty, které vám pomohou být zdravé, hygienické a dát tam to nejlepší, co si můžete být . Péče o vlasy

šampon a kondicionér kombinace , která je formulována pro konkrétní struktura vlasů jedůležitou součástí osobní hygieny . V dospívání vaše vlasy mohou mít zvýšené hladiny oleje . Mytí a klimatizace vaše vlasy pravidelně bude udržovat ji zdravou .
Facial Cleanser

Čištění pleti a může snížit breakouts . Během svého dospívání , vaše hormony se snaží vyrovnat , a to může způsobit žlázy umístěné v kůži produkovat přebytečný olej . Vysoký obsah oleje může přispět k proražení . K dispozici ješiroká škála dostupných v lékárnách , které vám mohou pomoci čistit pleť a snížit breakouts Over-The - čítač produkty . Mějte na paměti, že když mytí obličeje ,téma by mělo být jemnost . Vyhněte se čistící s brusných prvků, jako jsou korálky . To může zobrazit jako drsné drhnutí bude mít vaše tvář čistší , ale bude sloužit pouze k dráždit kůži . Pokud je over-the -counter produkty nejsou efektivní pro vaše skvrny , konzultace se svým lékařem nebo dermatolog vám může poskytnout s jinými silnějšími léky a možností .
Deodorant

Jak zadat své dospívání , může dojít k zvýšené hladiny potu při provádění fyzické aktivity . Tento pot je někdy doprovázen nepříjemným zápachem . Použití deodorant nebo antiperspirant můžete odstranit tyto problémy . Deodorant kryty vůně s různými příjemnými vůněmi . Antiperspirant vyschne vaše potní žlázy a zastaví pot z děje . Můžete si koupit deodorant a antiperspiranty samostatně nebo jako kombinace v jediném produktu . Experiment se , které výrobky pracovat pro vás nejlepší , aby se cítili jistější při navigaci přes den .
Dámské hygienické výrobky

Moderní teenageři mají mnohem více možností při výběru výrobky pro ženskou hygienu , než jejich matky, nebo předchozí generace dívek měl . Existuje několik druhů tampónů a vložek , které jsou vytvořený speciálně s orgány dospívající dívky v mysli . Jsou vyrobeny tak, aby vaše rušný životní styl . To je další oblast hygieny , kde budete pravděpodobně muset experimentovat a vyzkoušet různé produkty , aby zjistili, co funguje pro vás nejlepší .
Péče o ústní dutinu

Pravděpodobně jste řekl, protože jste byli mladí , že péči o vaše zuby je důležité . Nicméně jako dospívající , pokud pravidelně pít sodovku , sportovní nápoje , káva , ovocné šťávy nebo jiné nápoje , které mají vysoký obsah cukru , budete muset zaplatit zvlášť velkou pozornost tomu, jak budete pečovat o své zuby a ústa . Pravidelně čistíte zuby zubní pastou s obsahem fluoridu a nit k odstranění zbytkových částic potravin . Kartáčování a používání dentální nitě nejen udržet vaše ústa zdravá , ale snižují zápach z úst , které mohou být nepříjemné .