Jak se vyrovnat s hysterektomie nežádoucí účinky

Hysterektomie je chirurgické odstranění dělohy . Hysterektomie může být částečná , což znamená právěděloha se odstraní . Plná hysterektomie je odstranění dělohy , vejcovodů a vaječníků . Operace může být provedena k léčbě děložní myomy , rakovina nebo závažné endometriózy . Nouzové hysterektomii , může být zapotřebí po porodu v důsledku krvácení z pochvy , které se nezastaví . Vzhledem k tomu , že hladiny hormonů jsou změněny po hysterektomii , může dojít k nežádoucí účinky podobné k menopauze . Pokyny dovolená 1

Další informace o možných nežádoucích účinků . Zeptejte se svého lékaře , co vedlejší účinky lze očekávat hned po operaci a dlouhodobém horizontu. Nežádoucí účinky po operaci se mohou lišit v závislosti na tom, jak byladěloha odstraněna . Někteří chirurgové odstranit dělohy abdominální . To může také být odstraněna vaginálně .
2.

cvičení . Vzhledem ke změně hladiny hormonů může dojít k přibývání na váze. Buď pilný o cvičení . Najít nějaký typ kardiovaskulární cvičení vás baví a dělat to 3 nebo 4 kráttýdně po dobu alespoň 30 minut . Zvedání závaží také pomůže zabránit úbytku kostní hmoty , která může být vedlejším účinkem hysterektomii .
3

Vezměte estrogeny . Hysterektomie příznaky jako suchost poševní sliznice a návaly horka mohou být léčeni estrogenové terapie . Existují rizika spojená s estrogenové terapie . Zeptejte se svého lékaře vysvětlit rizika oproti prospěchu pomoci určit, zda hormonální terapie je pro vás to pravé .
4

jíst sóju. Potraviny obsahující sóju mohou pomoci snížit některé nežádoucí účinky hysterektomii , jako jsou náladovost , návaly horka a úzkosti . Soy lze nalézt v potravinách , jako jsou sojové boby, sojové mléko a tofu . Sója je také dostupný v prášky a prášek .
5

Promluvte si s poradcem . S hormonálními změnami , které mohou nastat některé ženy může dojít k depresi . Váš lékař bude schopen vás odkázat na poradce nebo terapeut , který určí , zda antidepresiva mohou pomoci . U některých žen , které se zabývají neschopnost nést dítě budeproblém. Mluvit o svých pocitech může pomoci .
6

si odpočinout . Nespavost a únava může býtvedlejším účinkem hysterektomii . Udržovat dobré spánkové návyky a zdřímnout si , když můžete . Omezte kofein , který může nespavost zhoršit.