Jak hodnotit počítače úzkost

Počítače se staly nedílnou součástí života mnoha lidí . Od vzdělávacích institucí na pracovišti , počítače jsou používány pro velkou škálu úkolů. Nicméně, ne všichni lidé cítili dobře s počítači . Úzkost se k počítači se týká 30 až 40 procent populace , v závislosti na University of Southern Maine. Tato úzkost může zahrnovat pocity strachu, studu , frustrace , zklamání a selhání. Identifikace počítače úzkost , je první krok k pomoci lidem , kteří trpí s touto podmínkou . Návod
Stránka 1

Recordfyzické a emocionální odezvy. Při posuzování osoby počítače úzkost , vědomí osoby jméno, věk a frekvence používání počítače . Pozorovat a ptát jeho úroveň nepohodlí , když používá technologii . Podívejte se na příznaky, jako je zpocené dlaně , žaludeční nevolnost , bolesti hlavy a bušení srdce . Navíc , zeptejte myšlenkového procesu osoby . Ten může být potýká s řadou negativních zpráv, nebo mohou mít obavy , že bude hit špatné tlačítko a způsobit nenapravitelné škody . Možná věří, že každý ví, jak používat technologii , kromě něj .
2

Vyhodnotit chování vyhýbání se daňovým povinnostem . Lidé s úzkostí souvisejících s počítači , může jít do krajnosti , aby se zabránilo počítače . Mohou se zabránilo vstupu do místnosti, kde jsou počítače umístěny nebo přílišnou opatrnost kolem počítačů. Mohou použít záporné prohlášení , pokud se odkazuje na počítačích. Navíc , když je nutné použít počítač, mohou to zkrátit ve snaze zmírnit úzkost.
3

Spravovat test hodnotící počítač úzkost použití pera a papíru . Tyto testy požádejte účastníky, aby hodnotit jejich úroveň nepohodlí při činnostech v oblasti výpočetní techniky . Tyto testy zahrnují počítače Anxiety Rating Scale (osobní automobily) , počítač Úzkost Scale ( kompas ) a počítač úzkost Index ( Cain ).
4

Kategorizace úzkost . K dispozici jsou tři úrovně počítačové úzkosti nebo technophobia : úzkost technofobií , kognitivní technofobií a nepohodlné uživatele. Úzkost technofobií ukáže všechny klasické příznaky úzkosti , včetně silné fyzické reakce. Kognitivní technofobií bude uvolněně na povrchu, ale zažít velkou vnitřní nepohodlí a negativity . Nepříjemné uživatel zažije malé množství úzkosti.