Jak překonat strach z Frozen Girls

Překonávání strachu z ničeho , je velmi náročné. Překonání strachu z opačného pohlaví může být ještě víc. I když budou moci přiblížit dívky (nebo kluci ) se jeví jako něco, co jste možná nikdy být schopen to udělat , to není tento případ. Tím, že pár věcí na mysli, když chce přiblížit nebo dokonce jen se uvolnil kolem někoho , budete brzy zjistíte, že váš strach z dívek se rychle zmizí. Návod
Pochopení svého strachu
1

vědět, kde se strach pochází. Měli jste špatnou zkušenost interakci s holkou ? Jetraumatická událost vás odradit od chtějí komunikovat s dívkami další ? Často to může býtpřípad. Pokud jste schopni určit , co to je , že dělá to tak cítíš , často si můžete porazit ho .
2

Uvědomte si , že ona je jenčlověk, stejně jako vy . Si vzpomenu na to , kdo se bojíte , ječlověk s obavami z její vlastní , to ji staví do přístupnější .
3

Uvědomte si, že toto je jen součástí života . Mnoho lidí , ne-li všechny , zažít strach nebo úzkost opačného pohlaví v určitém okamžiku. To je zcela normální . Romance je ošemetná věc , a dokonce i mluvit s dívkami může být zastrašující . Jen nezapomeňte, že každý prochází těmito pocity , včetně osoby, která máte vaše oko na .
Dobývání svůj strach
4

Vezměte dětské krůčky . Nemusíte skočit oběma nohama hned. Začněte tím, že se snažil vytvořit oční kontakt s dívkami . Při pohledu někdo do očí může zdát docela osobní, ve trvá jen chvilku . Nejen to , ale je to pěkné . To vám pomůže pochopit, že dívky jsou jen lidé . Existuje spousta možností k procvičování , například na ulici , nebo v přeplněném sále . Když se cítíte dostatečně pohodlná , zkuste s úsměvem , když se oční kontakt s někým . Je to přirozený , přátelský , co dělat , a nikdo v ní se zdravým rozumem by se urazil na smajlíka .
5

Zeptejte se sami sebe , co je nejhorší , co se mohlo stát, je, když ji přiblížit. Zobrazující nejhorší možný scénář a představit , jak byste se s tím může být velmi užitečné , a v některých případech i komický . Je důležité, že si uvědomíte nepravděpodobnost tohoto scénáře. Nezapomeňte si představit, nejlepší scénář stejně.
6

Rozhodněte se, co byste mohli udělat, aby bylo dosaženo co nejlepší scénář si již představit. Možná, že specifické chování by mohlo fungovat dobře , zatímco jiné by neatraktivní . Poté, co jste na obrázku výsledků , můžete si uvědomit, že se blíží dívku jen může být stojí za to riziko .
7

Pozdravuj . Je to malý krok , a to může být právě tím rozdílem na světě. Je to jako být schopen navázat oční kontakt --- malé gesto, které pro vás bude znamenat velké věci . Nemusíte se bát přátelské ahoj . Praxe hodně . To není neobvyklé, že pozdravit lidí, navázat oční kontakt s mimochodem .
8

Tváří svůj strach . Čím dříve budete schopni rozbít cyklus z toho, že strach z dívek , tím lépe se vám bude . Zkuste mluvit s holkama . Light konverzace je v pořádku . Dokonce i jen malá zmínka o něco, co jste oba jen pozorované bude dělat. Tím, že nutí se mluvit s dívkou , budete rekondiční své náchylný reagovat na dívky , které se jich bát . Každý a pokaždé, když se mluvit s dívkou a vyjít z něj v pořádku , bude to mít snazší .