Jak zvrátit Bad psychiatrie

Psychiatrie pomáhá mnoha lidem vyrovnat se s duševní nemocí odmírné a epizodické na závažné a dlouhodobé . Ale špatné psychiatrie , stejně jako špatný lék nebo psychologii , mohou způsobit skutečné utrpení a poškození . Obrácení jeho účinky mohou nikdy úplně tlustou čáru za minulostí , ale lidé, kteří trpí nesprávnou diagnózu nebo nesprávného zpracování mohou nicméně překonat nejhorší důsledky . Často , expert vedení je nezbytné ve formědruhý názor od zkušeného psychiatra nebo průběžné poradenství od psychoterapeuta . Návod dovolená 1

Nenechte nadále trpět zbytečně . Je-li Vaše léčba je ti to pomůže , informujte svého psychiatra co nejdříve . Most bude naslouchat s porozuměním a mohou snadno nabídnout alternativní léčby . Pokud obdržíte léky , popsat nějaké nepříjemné nebo úzkostné vedlejší účinky jako jasně , jak jen můžete . Nicméně, pokud si myslíte, že váš psychiatr není poslouchali vás, a pokud nesouhlasíte s buď diagnózy nebo léčby , můžete požádat o druhý názor od jiného odborníka kvalifikovaného v oblasti psychiatrie . Všemi prostředky , dát psychiatra ošetřujícího vám možnost změnit diagnostický nebo léčebný plán , ale požadovat jiný názor , pokud zůstanete spokojeni s vaší péči .
2

Pojmenujte problémy, které vás trápí během své špatné epizoda zdravotní péče . Dopřejte si čas nechat myšlenky přicházet do vědomého uvědomění . Jacques Lacan , jeden z Sigmunda Freuda nejvíce originální a inovativní stoupenci věřili, že lidské bytosti trpí jakýchkoli zkušeností se následně nepodaří symbolizovat . Unsymbolized a nepojmenované , takové zkušenosti strašit psychiku jako nepochopitelných strachů a iracionální očekávání , černé díry deprese a bizarních pocity paniky . Fungují jako emocionální magnety , sání pozornost a energii do nich a opuštění málo zbude pro běžný život .
3

použijte jiné výrazové prostředky kromě slovy, pokud slova nezklame . Začněte tím, kreslení , malování , tanec , sochařství nebo házení hlíny . Freud věřil, že myšlenka získala vyjádření prostřednictvím gest , umění a dokonce i tělesných tiků , jakož i prostřednictvím řeči a psaní . Lacan privilegovanýdruhé , protože slova jsou nekonečně zastupitelné . Záliby znamená fixaci a ucpání vzhledem k tomu, Lacanian psychoanalytik Bruce Fink tvrdí , najít slova pro dříve nevyřčené zkušenosti okamžitě zavede do vesmíru jiných slov a metafor . Prostřednictvím kontinuální re- popis a myšlení , emoční traumata vyplývající ze špatného psychiatrie k dispozici pro psychologickou integraci .
4

vyhledat psychoterapeutickou pomoc vedle psychiatrické léčbě . Psychoterapeuti často úzce spolupracovat s psychiatry a pacienti pomáhají najít smysluplné příběhy pro své zkušenosti jak z nemoci a léčby . Deprese , například , může být spojena s poruchou biologicky zpracováním neurotransmiteru serotoninu . Alepsychologicky internalizovat orgán může udržovat tuto biologickou malátnost podrobením osobu na konstantní proud kritiky a znevažování . Psychoterapie pomáhá v boji proti škodlivé víry vytvořené takovými mentálními strukturami . Vědět, jak orgán funguje vnitřní činí lidi méně ochotni předložit uctivě před špatnými sociálními úřady , psychiatrických nebo jiným způsobem.
5

Převod pasivního na aktivní . Ve svém slavném účet psychoanalytické léčby , Freud řekl, žecílem bylo " Kde Id bylo , že Ego musí být . " Lacan přeformulovat to jako " Kde to bylo , že " já " se stane . " Jinými slovy , pasivní víry oběť jako " to se mi stalo " nebo " oni mi to " by se měl stát " Přijel jsem , viděl jsem , zažil jsem to takhle . " Lidé nemohou změnit podstatná fakta z minulosti , ale může změnit význam to platí i pro ně . Historická fakta , stejně jako špatné psychiatrické léčby , nelze změnit , ale jejich význam a vliv může .