Grief techniky pro mladistvé

Adolescenti truchlí jinak než u dospělých a dětí . Často pracují velmi tvrdě , aby zakryli své emoce , nebo vyjádřit své pocity . To může být obtížné získat truchlící teenager otevřít . Terapeuti používají některé techniky, s cílem pomoci dospívajícím vyjádřit svůj zármutek . Peer Poradenství

Adolescenti často jen otevřít až k vrstevníkům , nebo někoho, kdo prošli podobnou situaci . Důvěra jedůležitou součástí léčby , a mnoho teenagerů jen věřit ostatní teenageři . Jednou z technik je mít truchlící dospívající mluvit na peer poradce . Peer poradci jsou školeni na různá témata , jako je smutek , deprese nebo sebevražedné chování . Pomáhají podporovat truchlící teenager otevřít a může pomoci nasměrovat dospívajícího k profesionální pomoci v případě potřeby .
Group Therapy

Žal podpůrné skupiny jsou použity na pomocdospívající vypořádat s žalem . Mladiství mohou cítit méně izolované , pokud jsou ve skupině s dalšími teenagery, kteří mají také zažili smrt . Smutek skupina může rovněž podporovat mládež otevřít o svých zkušenostech a citu , když vidí, sdílení jejich vrstevníci . Skupiny mohou státvýznamnou podporu pro bojující dospívající , kteří nemohou cítit podporován žádným jiným způsobem .

Kreativní techniky

Mnoho teenagerů nechtějí mluvit o svých emocích , ale mohou cítit lépe vyjadřovat se tvořivě . Někteří terapeuti mají teenageři vytvořit koláž s použitím časopis obrázky a slova, jak vyjádřit své pocity . Jiné techniky zahrnují kreslení , malování nebo psaní básní na milovaného člověka, který zemřel . Mladiství mohou napsat píseň o svých pocitech . Teenageři by měly být podporovány , aby časopis , ve kterém mohou soukromě vyjádřit své pocity a emoce .
Psychodrama a rituály

Ačkoli mnoho dospívajících nemusí chtít mluvit o tom, ztráty , které mohou být podporovány , aby jednala mimo své pocity . Terapeuti mohou využít prázdné židle techniky na podporu dospívající mluvitzesnulého milovaného člověka . Terapeuti mohou mít dospívající napsat dopis své milované osoby a vypálit . Mohou chcete přiložit dopis do balónu , který se může uvolnit , nebo dát na vědomí v láhvi a hodit ho do oceánu .