Nápověda pro lékaře s ADHD
ADHD může být frustrující pro lékaře , protože intenzivní kognitivních požadavků potřebných pro jejich kariéru . Neschopnost zvládat příznaky může mít za následek vážné důsledky; chyběl detail v papírování , nebo v průběhu řízení může ukončit kariéru a zničit finance . Je nezbytné, aby lékaři dostat léčbu ADHD pro zajištění kvality služeb pro pacienty . Kombinace léků , terapie a životních úprav může pomoci lékaři řídit příznaky a udržovat profesionální standardy . Možnosti léčby
ADD /ADHD lze léčit kombinací léků a terapie . Psychiatři diagnostikovat a předepsat léky pro klienty s příznaky duševní choroby . Nastavit konzultace s psychiatrem se zjistilo, zda léčba léčba je vhodná . Další postupy, jako diagnostického hodnocení a fyzické zkoušky , může být nutné před lék předepsán .
Kognitivně behaviorální terapie používá metodický přístup k úlevě od příznaků přivedl na ADHD , jako je například negativními myšlenkami , organizace a sekvenování obtíže a špatné follow -through . Léčba může vyžadovat další materiály , jako jsou sešity , grafy a projektanty . Poraďte se s kognitivně behaviorální terapeut pro více informací .
Organizace a řízení času
Zlepšení pořadí může také pomoci lékaře s ADHD zvládat každodenní život . Profesionální organizátor vytvoří klasifikační systémy založené na funkčnosti obnovit pořádek v domácnosti a kanceláři . Organizována maximalizuje efektivitu a šetří čas pro další osobní a profesní činnosti . Některé z nich budou poskytovat klientovi s dalšími dovednostmi a návrhy pro učení, jak prolomit velké úkoly, se do řady menších úkolů a jak řešit projekty .
Použití denní plánovač naplánovat denní aktivity na hodinu může zlepšit řízení času výrazně . Ujistěte se, že ponechat dostatek času na cestování , plánování a přestávky . Je to dobrý nápad, nechat 15 až 30 minut mezi jednotlivými jmenování , pokud je to možné , pro přípravu . Zahrnout seznam důležitých kontaktů a informací nehody na odkazy .
Dieta a výživa
Udržování zdravé výživy podporuje celkové zdraví . Pronájem výživu nebo dietologem , aby zjistili, zda existují nějaké dietní úpravy , které mohou být provedeny , které pomáhají spravovat příznaky . Kolísání hladiny cukru v krvi a potravinové alergie Můj přispět k exacerbace příznaků ( viz Reference 3 )
