Sedona metoda

Většina lidí je , potlačované až pocity , emocionální výlevy , rozzlobený myšlenky a nekontrolované stres . Lidé ve Spojených státech jsou vášnivý spotřebitelé svépomocných systémů , o čemž svědčí velké oddíly na toto téma v knihkupectvích a knihovnách . Mnohé z těchto programů vyžaduje komplexní programy, které jsou obtížné pro některé lidi pochopit , spravovat , nebo pokračovat v dlouhodobém horizontu . Jeden systém ,Sedona metoda , údajného lišit --- což umožňuje jednodušší techniku ​​. Co je to ?

Sedona metoda jejednoduchý , snadný-k- učit techniku, která ukazuje, jednotlivce , jak proniknout do jejich přirozené schopnosti pustit bolestivých a nepříjemných pocitů . Lidé se zájmem o osobní rozvoj nebo self- zlepšení programů jsou často již vědomi této metody a její výhody. Lester Levenson nejprve vytvořil tento " pustil " koncept , ale to byl jeho žákem , Hale Dwoskin který vyvinula a rafinované program . První třída došlo v Sedona , v Kalifornii v roce 1974 , a to je nyníúspěšný internetový obchod, který podporuje knihy, CD a DVD .
Jak to funguje

Sedona metoda pomáhá jednotlivcům rozpoznat své emoce a rozptýlit ty, které nechtějí . To pomáhá uživatelům odstranit emocionální obavy , vyřešit negativní pocity a najít jasnost v okamžiku, kdy jsme dovnitř pustil z těchto emocí se uvolní a umožňujeemocionální proces hojení začít . To vede ke zlepšení vztahů , méně stresu a odstranění špatných návyků . Uživatelé tvrdí, že se cítili lépe , aby moudřejší rozhodnutí , být více pod kontrolou a všeobecně vidět lepší kvalitu života .
Rozdíl od jiných programů

I cílem většiny programů jeuvolňovat mysl od negativity ,Sedona Method to dělá , aniž by lidé závislí na týdenní terapeuta . Jednotlivci jsou oprávněni dělat věci na vlastní pěst , aniž by mluvit s nikým motivace . Tento osobní motivace může být využit na podle potřeby , a před tím, než má šanci vytvořit nepříznivé účinky . Osoba, které potřebují pomoc, je pacient i terapeut , individuálně vyjasnění toho, co je třeba léčit .
Kritika

Někteří věří, žeSedona metoda je o něco více než běžné já -help programu . To je viděno jako forma skryté přesvědčování , pomocí obrazu definovaných technik ovlivnit jednotlivce k nákupu drahé knihy , CD a seminářů . To je také kritizován za marketing sebe jako " jednoduchý " program , a zároveň vyžaduje velkou knihu a 20 CD se učit .
Závěr

uvolnění negativity v životě je přírodní zážitek, který mnozí používají každý den , aniž by si to uvědomovali . Sedona metoda umožňuje lidem , aby tuto schopnost pod jejich kontrolou , a pomoci jim vést více pozitivní , konstruktivní a šťastný život .