Jak v boji proti depresi Po drogovou závislost

Boj deprese sama o sobě může býtvelkou překážkou , ale boj s depresí , zatímco zotavuje z drogové závislosti může býtnejhorší utrpení svého života . Budete chtít používat . Část z vás bude chtít zůstat bez drog , zatímco druhá část bude říkat "já to spravit s fix . " Jednoduše řečeno , deprese pracuje na mysli, stejně drogy dělat . Chvíli trvá, než od vás . Někdy pochybnosti , bolest a další psychické problémy bude příliš unést . Chcete-li bojovat , budete potřebovat nějakou pomoc na cestě . Čtení je toprvní krok . Věci, které budete potřebovat
Čtení materiál
léky fna prodej podpora od přátel a rodiny
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Přečtěte si nahoru . Jen čtení tohoto článku není poskytnout všechny odpovědi . Je třeba , aby se stalstudentem deprese . Lepší než jít k lékaři a požádat o pilulku je najít přirozené způsoby, jak bojovat proti depresi . Například , mohli jste si přečetli o tom, jak jiní se zabýval depresemi . Mnoho narkomanů drogy za jediným účelem ukončení deprese .
2

porozumět . Budete muset jasně vidět, že léky budou dělat jendeprese horší . Je pravda, že v těch několika málo chvílích euforie můžete zapomenout na deprese dohromady , spolu s dalšími věcmi . Ale to se vrátí ještě horší . Deprese může být mnohem nebezpečnější , když ve směsi s drogami . Možná budete chtít ukončit svůj život . Může dojít k hluboké psychické bolesti . Obvykle budete chtít více léků příliš . Jakmile spustíte z těch , budete zpět do bodu nula - . Nebo horší
3

Požádejte o pomoc . Ano , některé léky mohou pomoci , ale nejsou tojediná odpověď , a někteří lidé jsou proti používání jakékoliv pilulky v boji proti bolesti . Ale Je to osvědčený přístroj zpomalit bolest deprese . Pokud si můžete vzít jednu Prozac v dopoledních hodinách , pobyt očistit drogy a zůstat naděje , uvidíte, jak to funguje . Vždy mějte na svého lékaře informovat. Pokud jstezávislý na drogách , aby bylo jasné, k ní . Můžete také požádat o radu od přátel a rodiny . Stlačte je velmi časté , a proto je drogová závislost . To nebude těžké najít pomoc pro své problémy od ostatních .
4

Staňte se společensky aktivní . Podívejte se na slunci více . Udělat víc, než jen sedět ve svém domě nebo bytě . Být mezi lidmi , a to i v případě, že nejste s nimi mluvit , vám umožní získat novou perspektivu . Za prvé, bude to dát si na lepším místě . Nebo můžete vždy spustit do práce a přáteli . Pracovní vám pomůže zapomenout na všechnu tu bolest , a přátelé mohou být více pomoci , než jakékoliv pilulky nebo lékaře . Jít na procházky s nimi , nebo si zacvičit v některých jiných ohledech .
5

vzpomenout, co jste se sem dostal . Tam bude ještětouha užívat drogy . To může být vždy k dispozici. Alejde o to, zůstat čistý a zůstat aktivní . Nemůžete zcela uniknout deprese , ani nemůžete porazit ho navždy . Dobrou zprávou je, že pro každý nízkým bodem je obvyklevysoký bod . Vždy byste měli pamatovat, že .