Jak povzbudit někoho s spoluzávislosti
Co - závislost jestav, který postihuje stále větší počet lidí . To má vliv na schopnost sufferer tvořit normální , funkční vztahy , a také snižuje sebevědomí , což může problémy ještě horší . Codependency jenaučené chování , což znamená, že je získal tím, že sleduje ostatní, kteří zobrazují stejné chování , ale s vytrvalostí , že lze překonat . Pokyny dovolená 1
Identifikujte typické příznaky codependency . Typicky , Codependents bude mít velmi nízkou důvěru , a proto se snaží uvolnit a být sami sebou . Budou chtít pomáhat jiným lidem; stávápečovatel pro každého, kdo v nouzi , a často vymlouvat na druhých špatné chování . Udělají cokoliv , aby se vztah; zda je výhodné pro ně , nebo ne; tak , že se necítí zamítnuta .
2
Podívejte se na příčiny vzájemné závislosti . Nejvíce trpí pocházejí z dysfunkční pozadí, které mohou zahrnovat žít s někým, kdo měl závislost na drogách nebo alkoholu , což je problém v oblasti duševního zdraví , nebo oni mohou byli svědky - . Nebo byly podrobeny zneužívání
3
Promluvte si se poškozený o vzájemné závislosti . Dalo by se zmínit o téma , jak něco, co jste slyšeli nebo četli o , a zeptejte se , jestli má názor na toto téma . Máte-li knihu nebo letáky o vzájemné závislosti , dát to do něj číst . Mohl by poznat sám sebe v letácích . Buďte pozitivní a charismatický celém rozhovoru , jak jste se snaží dostat ho rozpoznat problém , a povzbudit ho , aby si pomoc .
4
poskytují dostatek příležitostí pro trpící mluvit o svých problémech s vám . Můžete zkusit otevírá poškozený a žádat o radu na něco , tak že oni mohou cítit sklon dělat to samé .
5
výzkumu poradce ve vašem okolí , které se specializují na vzájemné závislosti . Jak překonat to může býtsložitý proces . Je mnohem lepší zapojit někoho, kdo se zabýval tímto problémem úspěšně předtím. Zapište si pár detailů , jako je jméno poradci , kontaktní číslo a webové stránky , pokud je k dispozici .
6
zmínit poradenství . Vyberte si chvilku na to dělat velmi opatrně - měli byste být v uvolněném prostředí , a vy byste měli pocit, žepoškozený je připraven k projednání spolupráce závislost a jak pomoci . Řekněme, že máte někoho, kdo vám pomůže s tímto typem věci , a uklidnit ho, že ho bude podporovat v rámci procesu nalezeno . Ujistěte se, že máte pozitivní , povzbuzující tón v celém rozhovoru .
7
Nabídka podporu celého zasedání . Zeptejte se , kdy a kde se zasedání jsou , a nabídne trpícího výtah , pokud je to možné . Buďte připraveni hovořit o zasedání poté , a nechal ji vyložit , jak se cítí . To ji bude podporovat , aby se účastní schůzky .