Jaké cíle mohou Můj poradce Help Me Set

? Protože mnohé ze současných teorií poradny zaměřením na potřeby a preference klienta , může poradce pomoci jednotlivcům nastavit prakticky jakýkoli typ zdravého a adaptivní cíl . Navíc , pokud si nejste jisti, jaký typ cílů, které je třeba nastavit , může váš poradce poskytnout vám s návrhy , které odrážejí vaši osobnost , kulturní pohledy a osobní potřeby . Vztah

Pokud jste napjaté vztahy se svým partnerem , rodinou či dětmi , můžeporadce vám pomůže nastavit interpersonální cíle . Například , pokud máte problémy s nastavením hranice s rozšířenou rodinných příslušníků , váš poradce vám může pomoci formulovat konkrétní představy o tom, jak se můžete prosadit sami . Stejně tak , pokud máte potíže při komunikaci se svým manželem nebo manželkou , může váš poradce vám pomohou při stanovila cíle pro manželství , jako je například zrušení určitý čas každý týden mluvit o vašem vztahu obavy .

behaviorální

poradci mohou být zvláště užitečné při pomoci osobám , které chtějí vytvořit nové vzorce chování . Váš poradce vám pomůže nastavit cíle , které vám pomohou rozbít nezdravé chování jako je lhaní , krádeže v obchodech , nebo nutkavé nakupování . Stejně tak , pokud máte problémy s řídící svůj hněv , nebo zapojit se do self-porážet chování , může váš poradce vám pomůže identifikovat kořeny těchto problémů a nastavit zvládnutelné cíle, které podpoří vás využít nové mechanismy zvládání a změnit nežádoucí chování .

duševní zdraví

Poradenství je účinný v pomoci osobám s duševními chorobami , jako jsou deprese , úzkosti , posttraumatické stresové poruchy a poruchy osobnosti . Máte-li diagnostikována duševní nemoc , můžeporadce vám pomůže vytvořit cíle týkající se vašeho wellness , včetně vyhledává léky, které vám mohou pomoci lépe zvládat vaši nemoc . Po celou dobu svého duševního zdraví poradenství , bude váš poradce také provádět pravidelné hodnocení , které vám pomohou posoudit váš léčebný proces a vytvořit nové wellness cíle .
Kariéra

Většina poradců , včetně těch, které se zaměřením na duševní zdraví , mít nějaké školení v profesního rozvoje . Jako takový , váš poradce vám může pomoci identifikovat úlohy, které jsou vhodné pro své schopnosti a osobnost podáním zkoušky způsobilosti a úrokové zásob . Váš poradce může být schopen vám pomoci při vytváření plánu profesního rozvoje , a dal jste v kontaktu s pracovních agentur a jiných zdrojů , které vám pomohou dosáhnout vašich cílů .
Osobní

poradci často pomáhají svým klientům vytvářet osobní cíle , a to i těch, které se mohou zdát menší nebo bezvýznamné . Například , v případě, že klient má zájem naučit se hrát na hudební nástroj , spojující čtenářský klub , vzít dovolenou nebo navazování nových přátelství ,poradce může pomoci při stanovení časové rámce pro dosažení těchto cílů . Navíc ,poradce může poskytnout emoční podporu a povzbuzení, protožeklient pracuje k těmto osobních aspirací .