Jak sundat Citalopram
Poraďte se se svým lékařem . Vypracovat plán na spadnutí citalopramu . V závislosti na tom, jak dlouho jste byli brát léky a v jakém dávkování , měli byste být schopni jít mimo léků absťák s několika abstinenčních příznaků . Pokud užíváte léky na dobu delší než šest týdnů , nicméně , zdravotníci doporučují postupné snižování .
2
Snižte denní dávku podle plánu vypracoval se svým lékařem . To může snížit intenzitu abstinenčních příznaků . Například , pokud jste pravidelně se citalopram v dávce 20 mg , autor Michael Bánov navrhuje snížit dávku na 15 mg po dobu pěti dnů , 10 mg po dobu příštích pěti dní a 5 mg pro příštích pět dnů před ukončením .
Sims 3
Buďte si vědomi abstinenčních příznaků . Podle Národní knihovny drogového informačního portálu medicíny je , abstinenční příznaky se obvykle objeví po jednom až třech dnech odjíždí na léky dohromady . Mohou trvat kdekoli od jednoho až dvou týdnech v průměru . Běžné příznaky patří závratě , nevolnost, únava , pocity úzkosti a bolesti hlavy .
4
spravovat vaše abstinenční příznaky . Podle Michaela Bánov , autor " užívat antidepresiva : Váš kompletní průvodce Spuštění , Pobyt On a kdy a jak se bezpečně přestat , "časté cvičební program , vyvážená strava a teplé koupele jsou užitečné při zmírnění abstinenčních příznaků citalopramu . Kromě toho by měly být v obou případech vyhnout , dokud se abstinenční příznaky zmizí kofein a alkohol .