Co je to nespecifická fobie?
Definice:
Specifická fobie je úzkostná porucha charakterizovaná intenzivním, přetrvávajícím strachem z určitého předmětu nebo situace, která představuje malé nebo žádné skutečné nebezpečí. Strach je nadměrný ve srovnání se skutečným rizikem a narušuje každodenní fungování.
Specifické fobie patří mezi nejčastější duševní poruchy, které někdy v životě postihnou až 15 % populace. Jsou častější u žen než u mužů a obvykle začínají v dětství nebo dospívání.
Mezi běžné fóbie patří:
- Strach z konkrétních zvířat (např. pavouci, hadi, psi)
- Strach z výšek (akrofobie)
- Strach z uzavřených prostor (klaustrofobie)
- strach z létání (aerofobie)
- Strach z krve nebo zranění (hemofobie)
- strach ze sociálních situací (sociální fobie)
Příznaky:
Hlavním příznakem specifické fobie je intenzivní úzkost nebo strach při konfrontaci s obávaným objektem nebo situací. Tato úzkost může být doprovázena fyzickými příznaky, jako jsou:
- Zvýšená srdeční frekvence
- Pocení
- Třes
- Dušnost
- Nevolnost
- Závratě
- Točení hlavy
- Pocit na omdlení
- Depersonalizace (pocit odpojení od sebe sama)
- derealizace (pocit odpojení od okolí)
Léčba:
Léčba specifických fobií obvykle zahrnuje kombinaci psychoterapie (kognitivně-behaviorální terapie, expoziční terapie a relaxační techniky) a medikace.
