Levnější Sedona Method techniky

Sedona metoda je self -help program, jehož cílem pomoci jednotlivcům dosáhnout , v souladu s itsown slogan , " trvalé štěstí , úspěch , klid a emocionální pohodu . " Přestože tato metoda dělá mají mnoho horlivé následovníky , mohou být náklady programových materiálů a semináře za účasti pohybují od stovek do tisíce dolarů . Je nutné platit velké částky peněz, najít klid a emocionální pohodu ? Jaké další programy poskytují stejné výhody pro malé nebo žádné náklady ? Emoce Anonymní

Primární zaměření Sedona metody je naučit jednotlivce , jak se , podle vlastního mnohomluvnost programu , " uvolnění a pustit " negativní pocity, myšlenky a emoce za účelem získání štěstí a mír . Členy Emotions Anonymous ( EA ) bod svou pozornost směrem k přesně stejnému cíli ; dokonce ještě lépe , že program je zcela zdarma . Zatímcokošík je předán na setkání pro dary , členové a účastníci obvykle uložit více než jeden dolar nebo dva , aby bylo možné pokrýt náklady na pronájem prostor , kávy a základních materiálů . Společenství se skládá z jednotlivců , kteří se setkávají v týdenních schůzek k projednání , a naučit se pracovat přes , negativní myšlenky a emocionální vzory . Zvláště důležitý prvek emocí Anonymous jetradice člena pomáhá členem najít cestu ke spokojenosti. Byla založena v roce 1971 , EA jeprogram obnovy 12 - krok bez náboženského vyznání . Program je primárním cílem je pomoci jednotlivcům žít plodný život , když se učí překonávat problémy jak různorodý jako deprese , hněv , rozdrcená nebo napjaté vztahy , smutek , úzkost , nízké sebevědomí , panika , abnormální strach , vztek , žárlivost , pocit viny , zoufalství , únava , napětí , nuda , osamělost , odstoupení od smlouvy , obsesivní a negativní myšlení , strach , nutkavé chování ařadu dalších emocionální problémy . Není třeba , aby se schůzky nebo koupit nějaké materiály . Jednoduše vyhledat místo a čas pro nejbližší EA jednání a účastnit se . Noví členové a ti prostě hledají další informace jsou vždy vítány . Nestyďte se . 12 - krokové setkání jsou vždy velmi neformální a pohodlné .
Zdarma 12 - krok programy

Anonymní alkoholici ( AA ) jedědeček ze všech 12 - krok programy obnovy . Společnost byla založena v roce 1935 , více než 17 let, než se zásadami Sedona metoda se začala formovat , AA změnila miliony životů a ovlivnilo principy mnoha osobního růstu a recyklačních programech . Upřímně řečeno , pokudjedinec má zájem na zlepšení svého života prostřednictvím realizace Sedona metoda , je pravděpodobné, že znamená, že je hledání štěstí a úspěch v životě , které chybí . To je takécílem každého programu obnovy 12 - krok v existenci ; a tam jsou doslova desítky z nich . Depresivní anonymní , domácího násilí, Anonym , anorexics & bulimics Anonymous , Gamblers Anonymous , nikotin Anonymní workoholici , Anonym , Anonymních sexuálních maniaků , každý z nich zcela zdarma . Téměř každý problém, který by mohl být zodpovězeny Sedona metoda pravděpodobné, že má odpovídající 12 - krok program prospěchu .

Zatímco každý program oživení se zaměřuje na určité posedlosti nebo závislosti ,je základem naděje, každý je řešitemocionální rušení a neštěstí , které spouští negativní myšlení a chování poškozujícího .
Místní diskuse

Pokud pracujete na životní úspěch přes 12 kroků programu je něco, co jste ne tak docela schopný řešit hned , zvažte hledá lidi s podobnými zájmy ve vašem městě . Webové stránky jako meetup.com poskytují výpisy zajímavých , odborných skupin , které se shromažďují k síti a diskutovat o nesčetné množství předmětů . Je to docela snadné najít místní lidé zasedání pravidelně sdílet rozhovor o metodě Sedona a jakékoli různých svépomoc a duchovních programů .