Co je alkohol s mírou ?

Pivo , víno ​​a likér všichni mají jedno společné , lihu . Tato látka je to, co vede k opojné účinky cítili , když byl spotřebován . Vaše játra , zodpovědný za metabolizaci alkoholu , lze zpracovávat pouze malé množství . Pokud budete konzumovat příliš mnoho , budezbytek alkoholu i nadále samozřejmě přes vaše tělo , naznačuje, že Centra pro kontrolu a prevenci nemocí . Pití s mírou znamená, že pití alkoholu v omezených množstvích . Co je považováno za středně
Vezměte v úvahu , kolik budete pít .

Americké ministerstvo zemědělství říká, že pít s mírou znamená mít " jeden nápoj denně pro ženy a ne více než dva nápojedenně pro muže . " Jeden drink je klasifikován jako objekt s jedním z těchto nápojů , jeden 12 - oz.glass piva ,5 - oz . sklenka vína nebo 1,5 - oz . Záběr likéru , uvádí americké ministerstvo zdravotnictví a sociálních služeb .
Heavy Alkohol
pil má své riziko .

Umírněné pití se stává nadměrné pití , když budete konzumovat více než čtyři nápojedenně pro ženy a více než pětdní pro muže . Takové pití může být definována jako zneužívání alkoholu , naznačuje,Mayo Clinic . Zatímco mírné pití omezil výhody pro své zdraví , jako je snížení kardiovaskulární onemocnění , u těch, kteří nemají pitnou srdeční onemocnění silně má daleko větší rizika . Vzhledem k tomu, pití může mít vliv na vaše celkové zdraví , je třeba zvážit přijata před konzumací alkoholu .
Opíjet dovolená Pití více v krátkém čase je nebezpečná .

Nadměrné pití se zmiňuje o těch, kteří mají několik nápoje v krátkém čase . CDC definuje jako nadměrné pití s až pěti nápoje v průběhu dvou hodin. Heavy nadměrné pití zahrnuje mají několik pití epizodytýdně . Nadměrné pití může být nebezpečné pro jednotlivce , protože hladina koncentrace alkoholu v krvi mohou stoupat nad zákonný limit z 0,08 procenta .
Getting Drunk
jíst neznamená, že můžete pít více .

Pití více než doporučují tyto obecné zásady může vést k intoxikaci . Intoxikace alkoholem může způsobit zhoršenou chování jako nezřetelná řeč či chůzi se nejistě . Mylná představa je, že můžete jíst jídlo absorbovat alkohol , které konzumují . Nicméně , alkohol se nevstřebává jídlem , což znamená, že bude i nadále stát pod vlivem alkoholu , pokud budete pít silně .