Jak dlouho trvá, než se dostat na nikotinu z vašeho systému , když si přestat kouřit ?
Kouření je samozřejmězávislost, která má vážné opatření k překonání . Dokonce i poté, co odložil , že poslední cigaretu ,boj s nikotinem pokračuje . Drog zůstává a pokračuje způsobit zmatek na těle dní později . Podle American Cancer Society , budete mít vliv nikotinu a chemických látek v cigaretách pro let v budoucnosti , jak vaše tělo se snaží napravit škody . Co se stane, okamžitě
Jakmile se uhasit svou poslední cigaretu ,nikotin a další chemické látky v cigaretách se stále pracuje ve vašem systému , nicméně, oni začnou ustupovat . Podle Nova Southeastern University , účinky odvykání kouření se vyskytují pouze 20 minut po zastavení . To je, kdyžpuls a krevní tlak se měl snížit ze zvýšené hladiny zažil při kouření . Toxiny , jako je oxid uhelnatý nechat 12 hodin po ukončení . Nikotin opustí tři - čtyři dny později .
Nikotin Výběry
Zatímcotělo je zbavit se nikotinu , budete prožívat abstinenční příznaky . Mezi ně patří podráždění , přibývání na váze , nespavost , úzkost , deprese , potíže se soustředěním , bolesti hlavy , únava a kašel , mimo jiné . Tyto příznaky se začínají zužovat vypnout na den tři nebo čtyři po odvykání kouření . Jedná se o stejný čas , ženikotin opustí systém . Podle American Cancer Society , nicméně , naléhá , že abstinenční příznaky mohou trvat několik týdnů zcela rozptýlit .
Odvykání kouření
Pokud odvykání pomocí podpory kouření , pak můžete mít stále nikotinu ve vašem systému . Patche , gumy a dokonce i kouření - náhradní zařízení mají dávky nikotinu , které snižují jak budete postupovat v rámci programu . I přes nižší dávky , bude to trvat ještě několik dní na nikotinu opustit váš systém .
Obraťte se na svého lékaře, najít předpis produkty, které vám pomohou přestat kouřit bez nikotinu . Tyto léky , buproprion a vareniklin , také pomoc při nikotinu abstinenční příznaky . Budete potřebovat předpis na tyto léky . Lidé se za určitých podmínek nemusí být možné , aby se tyto léky , tak navštivte svého lékaře o více informací .
