Jak si vyrobit vlastní cigarety alternativa z méně škodlivými látkami

Ať už jsteherec, který potřebuje kouřit na roli , aniž by se stal závislým neboproud kuřák , který chce , aby se osvobodil od zvyku , existují alternativy k nikotinu balené cigarety . Nemusíte ani kupovat , pokud víte, jak vytvořit vlastní . Pokyny dovolená 1

Položte jeden cigaretový papír na stole před vámi , s brankovišti dolů tak, aby se papír vytváříotevřený dobře .
2

Vyplňte papír dobře s rovnoměrným souladu sušených květů jetele , marshmallow listy , okvětní lístky růží , nebo čajové lístky naplněn ženšenu , vanilky a mentolu pro zlepšení chuti .
3

opatrně vrátit jednu dlouhou stranu papíru kolem sušeného rostlinného materiálu, který má vytvořit i válec . Pokračovat válcování , dokud jen malá klapka papíru přilepí se na opačném konci dlouhé .
4

Lick klapku , ujistěte se , aby se nedostalapapír příliš mokrý , a pak uzavřete ji do válcované válci stisknutím tlačítka po celé své délce s prstem .
5

Pinch přebytečný rostlinný materiál, který může mít prosakuje z jednoho konce válce .
6

Place jeden konec cigarety v ústech , zapalte druhý konec a inhalovat .