Jak kouření ovlivňuje schopnost plic vykonávat svou práci?
Kouření cigaret výrazně ovlivňuje plíce a jejich schopnost plnit základní funkci výměny plynů. Zde je návod, jak kouření zhoršuje funkci plic:
1. Paralýza řasinek: Dýchací cesty v plicích jsou lemovány drobnými vlasovými útvary zvanými řasinky. Tyto řasinky pomáhají pohybovat hlenem a zachycovat prachové částice a další vdechované látky. Kouření tyto řasinky paralyzuje, takže je pro tělo obtížné odstraňovat hlen a škodlivé látky z plic.
2. Zánět a ztluštění stěn dýchacích cest: Kouření způsobuje záněty a otoky dýchacích cest. Toto zúžení dýchacích cest (bronchiální zúžení) omezuje proudění vzduchu a ztěžuje dýchání.
3. Zvýšená produkce hlenu: Kouření stimuluje tvorbu nadměrného hlenu, dále ucpává dýchací cesty a způsobuje dýchací potíže.
4. Rozdělení plicní tkáně: Kouření poškozuje jemnou plicní tkáň, včetně drobných vzduchových váčků zvaných alveoly. Toto poškození vede ke stavu zvanému emfyzém, kdy se alveoly zvětší a jsou méně účinné při výměně plynů.
5. Zhoršený příjem kyslíku: Vzhledem k tomu, že kouření poškozuje dýchací cesty a alveoly, plíce se stávají méně účinnými při absorpci kyslíku z vdechovaného vzduchu. To může mít za následek nedostatek kyslíku a dušnost.
6. Oxidační stres: Kouření přináší do plic vysokou koncentraci volných radikálů. Tyto nestabilní molekuly mohou poškodit plicní tkáň a přispět k chronickému zánětu.
7. Fibróza: V závažných případech může kouření vést k fibróze, kdy se plicní tkáň zjizvená a ztlušťuje. To může vážně narušit funkci plic a extrémně ztížit dýchání.
Kromě těchto přímých účinků na plíce má kouření také systémové účinky, které mohou ovlivnit funkci plic. Například kouření zvyšuje riziko kardiovaskulárních onemocnění a může zhoršit účinky stavů, jako je chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) a astma.
Přestat kouřit může zvrátit některá poškození způsobená plicím, zlepšit funkci plic a celkové zdraví. Rozsah zotavení však závisí na délce a intenzitě kouření a také na celkovém zdravotním stavu a genetice jedince.
