Jak určit Key Trigger Point na masáž
myofasciální trigger points jsou zodpovědné za přetrvávající bolesti v asi 10 procent populace Spojených států . Podobně fibromayalgia , spouštěcí body generovat svalovou bolest v lokalizovaných oblastech . Aktivní nebo klíčové spouštěcí body způsobit bolest v klidu . Mohou způsobit snížený rozsah pohybu , zkreslení držení těla a projevovat jako migrény nebo TMJ . Pokyny dovolená 1 Promluvte si s pacientem určit, kde a jak špatně jeho bolest se projevuje . Viz aktivační bod grafu najít nejlepší místo na startu vyšetření . Vlastní diagnostika sleduje stejný postup .
2
Warm up prostor , které mají být pracoval na s vyhřívací podušky nebo horké ručníky .
3
Izolujte aktivační bod jemným zatlačením na odkazované místě . Klíčovým aktivační bod okamžitě generuje bolest pod pevným tlakem a odkazuje bolest na vzdáleném místě ve stejnou dobu .
4
vetřete prsty po zrnku svalu . Lokální reakce škubnutí také indikuje přítomnost aktivační bod .
5
Hlavní spouštěcí body mohou také vytvářet skryté spouštěcí body podél nervové dráhy .
Další článek:Jak určit Active Trigger Point na masáž
Předchozí článek:Jak identifikovat myofasciální trigger points