Jak detoxikovat od Spací pomůcky

Spací pomůcky ( pilulky ) jsou over-the -counter nebo léků na předpis přijatých lidí s nespavostí . Podobně jako všechny farmaceutické léky , prášky na spaní jsou zpracovávány v játrech jako toxických chemických látek , které mají být vylučován později v těle . Nedodržení detoxikovat od spacích pomůcek může vést k jaterní toxicity . Tím, že zaměstná přírodní prostředky , můžete úspěšně vyčistit játra od prášky na spaní . Věci, které budete potřebovat
Ostropestřec mariánský v kapslích
pampeliška kapsle
artyčoky
extrakt sibiřského ženšenu
Kurkuma
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Vezměte Ostropestřec mariánský v kapslích . Účinná látka v ostropestřcového zařízení jefytochemická s názvem silymarin . Silymarin zvyšuje jaterní funkce pro vymazání toxiny vlevo od farmaceutických léků , včetně spánku pomůcky . Doporučená dávka je jedna 175 mg tobolka dvakrát denně s jídlem .
2

Vezměte pampeliška kapsle . Pampeliška květ obsahuje výkonnou , účinnou látku , inulin , který vám pomůže vaše játra detoxikaci od chemických látek, o spaní pomůcek , a zároveň regeneruje se . Doporučuje se , aby se 750 mg tobolku dvakrát denně, jednu po každém jídle .
3

Jezte hodně artyčoky . Tato zelenina obsahuje aktivní fytochemické cynarin , který podporuje regeneraci buněk jater , ochranu a detoxikaci , a je zvláště užitečné při čištění prášky na spaní z těla . Přidat artyčoky do svého jídelníčku a konzumovat denně .
4

Drink extrakt sibiřského ženšenu . Tento kořen obsahuje silné látky zvané elutherosides , který pomáhá vaše játra odplavit škodlivé toxiny , které zbyly ze spaní pomůcky . Najdete extrakt sibiřského ženšenu na asijské supermarketu . Pijte nejméně jednoho až dvě lahve denně jako nápoj .
5

Konzumujte kurkumu pro jaterní detoxikaci spaní pomůcek . Tento společný indické koření obsahuje dvě sloučeniny zvané LOX a COX -2 . Tyto látky zvyšují produkci žluči ve vaší slinivce břišní , což jaterní buňky rozebrat a odstranit spí toxiny pomoci . Přidat kurkumu na většinu svých pokrmů , nebo jíst indické jídlo pravidelně bohaté na kurkuma koření .