Jak používat baňkování terapie na zlepšení krevního oběhu

Baňková terapie používá několik malých skleněných pohárků , které jsou vytápěny vytvořit vysavače . Teplo drží šálek na místě na těle , zklidnění napjaté svaly , uvolňuje toxiny a zvyšuje krevní oběh . Košíčky jsou obvykle vlevo na těle pouze 10 až 15 minut a mohou být ponechány ve stacionárních polohách na problémové oblasti , nebo mírně pohyboval vytvořit uklidňující masáž . Čtěte dál a dozvíte se více . Věci, které budete potřebovat
svíčky
Zápasy
bavlněná koule
lihovém
pinzety
Malé skleněné poháry
Akupunktura poledník graf
Zobrazit další instrukce

1

Zapalte svíčku se zápalkou a umístěte ji do držáku svíčky . Namočte vatový tampon v trošce alkoholu a opatrně podržte vatový tampon s pinzetou . Zapalte vatový tampon na oheň pomocí hořící svíčku .
2

Vytvořte vakuum s šálkem tím, že drží hořící vatový tampon uvnitř skla na 5 až 10 sekund. Odstraňte hořící vatový tampon a položte šálek ihned na kůži buď přes napjaté svaly nebo akupunkturních bodů . Vakuum mechanismus baňkování pomáhá vytáhnout krev do skins povrchu zlepšuje krevní oběh , uvolňuje napětí a odstraňování toxinů , které způsobují bolest svalů .
3

Aplikujte pouze čtyři až šest šálků na baňkování relace přes napjaté svaly . Pokudcup se uvolní v průběhu zasedání , stačí ohřát a umístěte ve stejné pozici . Pokud odchodu šálky v nehybné poloze , by mělacelá sezení trvá 10 nebo 15 minut. Odstraňte šálky a jemně vmasírujte do dlaně oblasti .
4

Provádíme baňkování masáž uchopením spodní pevně a jemným tlakem dolů při pohybu pohár v malých krouživými pohyby . Košíčky přijde ztratit mnohem snadněji , zatímco masírování , takže buďte připraveni na jejich ohřevu . Pokud používáte baňkování masáž , umístěte čtyři až šest šálků nad postižených oblastech . Použití jeden šálek najednou , masírujte oblast na pět minut , než se vrátí do jeho původní polohy a pokračuje s další šálek .