Jak zlepšit zdraví s kari

To bylo známé na nějakou dobu , že jíst správné druhy potravin mohou být prospěšné pro naše fyzické zdraví . Koření , zejména , nesou řadu léčivé vlastnosti, které mohou zlepšit zvláštní hygienické podmínky . Curry prášek , který se používá pro sezónu indických pokrmů , v sobě spojuje řadu koření - hlavně kurkumin , označovaný také jako kurkuma . Nejen, že kari koření poskytne svou jedinečnou chuť do několika exotických receptů , ale také nabízí naději pro ty, kteří trpí některými nemocemi a neduhy . Návod dovolená 1

Použijte kari zmírnit pálení žáhy . Není třeba , aby se vymanily se antacida , když jdete na jídlo do restaurace . Vezměte láhev kari s sebou do restaurace a posypeme ji na jídlo . To vám pomůže vaše trávení zbavit kyselin , které se hromadí v žaludku .
2

Sezóna jídlo s kari pomoci zmírnit vaše artritidy . Kurkumin , která je převládající v koření kari , je považován za anti- zánětlivé . Někteří pacienti artritidou , že jejich bolesti kloubů se ulevilo a pohyb se stává snadnější , pokud pravidelně používáte kari v jejich stravě .
3

Boj s věkem duševní poruchou s kari . Lidé v Indii mají mnohem nižší výskyt Alzheimerovy choroby než obyvatele jiných zemí . To může být proto, že kari jenormální základem jejich stravy . To může pomoci chránit před Alzheimerovou chorobou snížením plaku v mozku .
4

regulovat hladinu inzulínu s kari . Kurkumin reguluje hladinu inzulínu a pomáhá metabolizovat glukózu , což je důležité, pokud trpíte cukrovkou nebo mají vysoké riziko vzniku nemoci .
5

Snížení hladiny cholesterolu s kari . Jíst kari pokrmů může pomoci snížit hladinu cholesterolu v krvi , protože některé studie ukazují, že kurkumin může zabránit oxidaci cholesterolu , který způsobuje nebezpečné plaku nahromadění . Nižší hladina homocysteinu snižuje riziko cévní mozkové příhody a /nebo srdeční infarkt .
6

Bitva rakoviny s kari . Existuje několik slibných možností souvisejících s kari je užitečný v prevenci a léčbě některých typů rakoviny . Kurkumin může pomoci v boji proti plic, prsu, prostaty , kůže , jater a slinivky břišní rakoviny . Studie probíhají , jak může být kari použity k další bitvě smrtelné formy rakoviny .