Detox s terapeutickým klyzma
Kávové klystýry mohou být použity k detoxikaci tlustého střeva žlučník a játra, jako alternativu k dražším tlustého čistící postupy . Příprava na řešeníperkolace hrnec organické kávy s použitím elektrického kávovar nebo kamna -top cedník . Použijte jedno-dva kopečky nebo organickou kávu v kávovaru naplněné destilovanou vodou . Pokud je čistota vody je problém ve vaší oblasti , použijte filtrovanou vodu z vodovodu , balenou vodu z obchodu nebo vody z vody dobře . Nechte prosakovaly káva vychladnout na teplotu 103 stupňů Celsia . Celým
nalijeme dva šálky kávy na vak na klyzma . Vyplňte zbytek klystýr pytel s vlažnou filtrované vody z vodovodu , voda ze studny nebo balenou vodu z obchodu . Zavěste klystýr pytel přibližně 18 - 24 palec nad kyčlí v oblasti, kde budete podávají klystýr . Umístěte starou deku , prostěradlo nebo plastovou fólii na podlaze pro snadné čištění v případě, že jste skončili s pohyby střev jinam než na záchod , zatímco správu klystýr .
Správa klystýr
před vložením klystýr hrot do konečníku , aby zajistily , že žádný vzduch v klystýr potrubí Uvolněte svorku z klystýr pytel potrubí . Namažte klystýr špičku ve vodě rozpustným lubrikantem , jako je KY gel , vložte špičku do konečníku . Masáž břicha v proti směru hodinových ručiček , aby se roztok káva proudí hluboko do konečníku . Aplikujte na klystýr pomocí pozici kolena hrudníku po dobu jedné minuty , pak se stěhuje do polohy na boku levé dobu jedné minuty , a pak na zadní spravovat zbývající klystýr řešení . Zastavení toku klystýr řešení, pokud si všimnete, křeče . Trvat několik hlubokých nádechů čistící a obnovit tok . Ty nemusí být schopen přijmout celou klystýr najednou . Pokuste se udržet na kávu klystýr řešení po dobu nejméně 15 minut, než vyhánět .
Vyhoštěníklystýr
Vyžeňte klystýr na WC nebo na plastovou fólii . Bez ohledu na to , kde bude vyloučenklystýr , měli byste sedět v dřepu . Masáž břicha ve směru hodinových ručiček na pomoc klystýr tok z těla . Zůstaňte v blízkosti WC nebo na plastovou fólii na několik minut poté, co vyhnat první část kávu klystýr řešení . Poslouchejte bublavý zvuk v břiše . To jezvuk žluči opuštění žlučník a játra , a ukazuje, žekáva klystýr začala detoxikaci organismu .