Jak žít s Bad Játra

Být diagnostikována špatnou jater může být velmi zneklidňující . Onemocnění jater a cirhóza může být způsoben mnoha faktory , z genetických poruch, alkoholismu k virovým chorobám . Podle University of Illinois Medical Center , cirhóza jenejčastější příčinou jaterní poruchy u dospělých . Je důležité pochopit způsoby, jak snížit poškození jater , takže můžete prodloužit svůj život . Návod
Ochrana játry
1

Pochopit, jak cirhóza vliv na játra . To je způsobeno tím, dlouhodobé poškození tohoto orgánu . " Zjizvená tkáň nahradí normální , zdravé jaterní tkáně , brání játra z práce , jak by mělo , "National Institutes of Health vysvětluje . Řiďte se pokyny svého lékaře pečlivě , aby se zabránilo dalšímu poškození .
2

Přestaňte pít alkohol . Když vaše játra poruchy , ztratí schopnost čistit toxiny z vašeho krevního oběhu . Konzumace alkoholu může zvýšit poškození jater , a proto je nezbytné si okamžitě přestaňte pít , i když je váš problém jater nebyla způsobena pití . Požádejte svého lékaře o pomoc se konstatuje léčebný program, alkohol , pokud budete potřebovat pomoc . Najít podpůrné skupiny pro lidi bojující s alkoholismem , které vám pomohou rozvinout techniky přestat pít .
3

Jezte zdravé výživy . Podle National Institutes of Health ", protože podvýživa je běžné u lidí s cirhózou ,zdravá strava je důležitá ve všech stadiích onemocnění . " Zvyšte příjem ovoce a zeleniny . Náhradní masa těžké v tuku s libové maso , ryby a fazole jako zdroje bílkovin . Snížit příjem soli co nejvíce . Špatná játra často způsobuje nadměrné zadržování tekutin . Omezení příjmu soli pomáhá snížit zadržování vody .
4

Informujte svého lékaře, jaké léky užíváte , včetně volně prodejných léků a doplňků . " Jaterní cirhóza dělat to více obtížný pro vaše játra k odstranění drogy z vašeho systému , " v závislosti na Mayo Clinic . Poraďte se se svým lékařem o alternativách léky , které užíváte , pokud to je problém . Také se poraďte se svým lékařem o případných doplňků stravy , které užíváte . Jen proto, že něco, co je přirozené, neznamená, že to nemůže vybudovat toxických hladin v krvi . Udělejte si seznam vašich léků, vitamínů a dalších doplňků a jejich dávkování , a vzít je na vaše jmenování .
5

Vyhněte se něco, co vám dává na riziko infekce . Špatná funkce jater může výrazně snížit schopnost Vašeho těla bojovat s jakékoliv infekce , a proto je důležité snížit riziko . Důkladně si umyjte ruce , protože viry a bakterie se často chopí , když se dotknete očí, úst nebo nosu . Minimalizovat expozici vůči lidem, kteří jsou nemocní , a ujistěte se, že očkování jsou aktuální .