Přírodní šťávy Očista ledvin

Ledviny jsou životně důležité orgány , které pracují jako přepracování, center pro filtrování odpadů a vody z krve . Ledviny zpracovávají 200 litry krve a odstranění téměř 2 litry odpadu denně . V závislosti na konzumovaných potravin , zvyky a faktory životního prostředí ledviny mohou zabřednout s odpady a toxiny . Přírodní šťávy podpoří funkci těchto orgánů a snížení hromadění toxinů a odpadu . Brusinkový džus

Cranberrys , především sklizené v Severní Americe , jsou stálezelené rostliny , které obsahují vysokou koncentraci antioxidantů . Mezi účinné látky v rámci brusinkové šťávy jsou proantokyanidiny , které poskytují zářivě červené barvy . Tradičně , brusinková šťáva se používá k léčbě infekcí močových cest , ale v závislosti na University of Maryland této šťávy lze také využít k léčbě a prevenci ledvinové kameny a infekce . Zavedením vysokou úroveň antioxidantů do systému , je tělo schopno bojovat s volnými radikály , které poškozují buňky těla . I když tato šťáva jeúčinný způsob, jak očistit ledviny a močový měchýř , to by neměl být používán pouze k léčbě infekce močových cest nebo infekce ledvin , ale spíše jako preventivní očistit .

Ujistěte se, žešťáva je čistá brusinkový extrakt a ne hlavně cukry a další plniva . Většina obchodně- grade brusinkové šťávy neobsahují dostatečné množství brusinek . Kupte si čisté brusinkové šťávy z obchodu se zdravou výživou . Konzumujte alespoň 4 oz čisté brusinkové šťávy denně s minimálně 10 šálků (8 oz.) vody na podporu ledvin čištění .
Green Tea

Zelený čaj byl použit pro jeho léčivé vlastnosti pro generace , podle Mayo Clinic . Účinné látky v rámci zeleného čaje jsou polyfenoly , které jsou silné formy antioxidantů . University of Maryland uvádí, že polyfenoly jsou vynikající formy antioxidantů, které převáží vitamín C ve své schopnosti snižovat volné radikály a očistit tělo . Existuje šest různých forem polyfenolů , které jsou také známé jako katechiny . Ze šesti aktivních katechiny , EGCG ( apigallocatechin gallát ) jenejaktivnější a nejvíce studoval výzkumníky . Stejně jako zelený čaj prochází systémem , nejen čistí ledviny , ale také odstraňuje toxiny z jater a snižuje hladinu cholesterolu .

Zelený čaj je k dispozici v podobě doplnění . Konzumujte alespoň tři šálky (8 oz.) Zeleného čaje denně . Chcete-li tento čaj , nákup sušené zelené čajové lístky z obchodu se zdravou výživou a přivést 8 oz. vody na válcování varu . Poté, covoda dosáhne bodu varu , vložte 1 lžička . ze sušeného zeleného čaje listy do vody , přikryjte a nechte ho louhovat 5 minut, maximální extrakci polyfenolů . Osladit čaj s čistým agáve nektarem a pití .