Jak často byste měli použít na tělo očistit ?

Tělo čistí jsou zdravé způsoby, jak odstranit zastavěné toxinů , zlepšení energetické a koncentrační limity a dosáhnout celkový pocit pohody . Typ těla očistit si vyberete určuje délku doby, po kterou by mělo být provedeno pro úspěšný výsledek . Je důležité, aby se čistí pouze po dobu stanovenou protože některé vyžadují drastické období hladovění nebo použití bylin a doplňků . Funkce

tělo čistí mají důležitou funkci , a to je odstranit toxiny a zastavěné odpadu v tlustém střevě a střev , stejně jako škodlivé parazity a volné radikály . Jestliže trpíte příznaky, jako je nadýmání , zácpa , nudné kůže , změny nálady nebo nedostatek energie , s využitímtělo očistit několikrátročně pomůže regulovat zdraví a zlepšení kvality života .
typy

Existují různé typy tělo čistí , v závislosti na tom, zda chcete detoxikovat určitý orgán nebo chcete celkovou očistu . Pročištění tlustého střeva odstraňuje hromadění odpadu v útrobách a tlustého střeva pomocí přírodních bylin , jako je psyllium lusk . Pití lžíci psyllium husk prášek v 8 uncí vody třikrátdenně po dobu jednoho týdne , je účinný při očistě tlustého střeva parazity , toxiny a stavět -up , které způsobují nedostatek energie , zácpa a další zažívací problémy.

master Cleanse jecelková tělesná detox , který se používá pro desetidenní lhůty . Protože budete konzumovat nic jiného než citronové šťávy , třída B javorového sirupu a kajenského pepře smíchá s vodou ,Master Cleanse čistí játra a krevního oběhu s citronovou šťávou a kajenský pepř na zvýšení energie a vědomí , a odstraňuje toxiny a rakovinotvorné volné radikály z orgánů a kůže. Toto tělo očistit je populární , ale mnozí nejsou schopni dokončit plné deset dnů z důvodu extrémní omezení kalorií .

Parazit úklidy jsou nezbytné k odstranění toxinů a parazity z trávicího systému . Paraziti do těla , když budete jíst nevařené nebo syrové potraviny , plavat v oceánech a jezerech - přičemž obě obsahují bakterie a parazity - a žijí v oblastech s vysokou úrovní znečištění . Použití přírodních bylin , jako je slupka černého ořechu , pelyňku a hřebíčku denně po dobu tří týdnů zajistí, že paraziti a vejce jsou zabiti a odstraněny z těla .

Výhody

v závislosti na tom, jak často děláte tělo očistit , můžete si všimnout okamžitě výhody . Ti, kteří jsou pravidelně tělo čistí vidět jejich kůže stala zdravější hledají v důsledku odstranění toxinů a volných radikálů , které urychlují proces stárnutí .

Orgány , jako jsou ledviny a játra pracovat efektivně , pomáhá detoxikovat tělo přirozeně průtok krve nebo lymfatických tekutin . Detoxikaci orgánů zabrání nahromadění , snižuje šanci , že se stane pomalu nebo není schopen plně detoxikaci organismu , což může způsobit, že bude náchylnější k onemocnění jater , žluči nebo ledvinovými kameny a jiných chronických onemocnění .

tělo čištění také zlepšuje kvalitu krve , zvyšuje množství kyslíku a živin, které jsou dodávány do vašich orgánů . Celulitida a tukové zásoby se snižují , protože toxiny jsou odstraněny , jak protichůdný k bytí uložené v tukových buňkách .
Varování

na tělo očistit pouze na určený čas , nebo jako považováno za bezpečné lékařem . Nedostatek kalorií a živin může způsobit poškození těla nebo orgánů, pokudočistit se provádí po dlouhou dobu .
Prevence /Solution

, aby toxické nahromadění tím, že pije alespoň 64 uncí vody každý den flush systém , jíst hodně čerstvého ovoce a zeleniny - které obsahují minerály, vitamíny a vlákninu - . , a brát multivitamin poskytnout kompletní výživu pro tělo

Ještěočistit alespoň jednou ročně odstranit toxiny a parazita elektřinou.