Jak používat česnek pro střevní bakterie
I kdyžvůně česneku může být odporné mnoho , jeho zdravotní výhody jsou obrovské . Účinná léčivá prostředek na česneku se nazývá " allicin . " Silnějšívůně ,silnější jeho obsah allicin . Alicin je vynikající pro boj mimo střevní bakterie , jako jsou parazity a kandidóza . Pokud nemůžete vystát zápach allicin , vzít česnek ve formě, která je jednodušší na nose . Věci, které budete potřebovatčesnek
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Poraďte se se svým lékařem , aby zajistily , žečesnek nezpůsobí lékové interakce s léky , které v současné době užíváte .
2
začlenit dva-čtyři g čerstvých stroužků česneku do svého každodenního jídelníčku . Můžete rozdrtit česnek a mleté maso ji a promícháme s jídlem .
3
Vezměte česnek prášky nebo česnekové tobolky , pokud nechcete zažít česnek chuť a vůni . Česnek pilulky a kapsle lze zakoupit ve většině obchodů se zdravou výživou nebo v sekci lékárně mnoha obchodních domech.
4
konzumovat česnek ve formě oleje , pokud máte potíže s polykáním pilulek . Lze požívat 36 ml denně oleje . Pokud chcete, můžete rozdělit dávku do tří částí 12ml každá přijatá po celý den .
5
Umístěte čtyři stroužky čerstvého česneku ve sklenici . Nalít vodu a mléko ve skle s česnekem . Nechtesměs sedět vztahuje a v chladničce přes noc . Pít odvar poté, co seděl přes noc , jak se zbavit střevních parazitů .
