Jak čistit stěny Colon

Přestože zácpa se stane každému , tam jsou někteří lidé, kteří jsou více postiženy než ostatní . To může způsobit bolesti břicha , nadýmání a prostě všude kolem nepohodlí . To vše se děje v důsledku zálohovaného odpadních látek v tlustém střevě . Vnejhorším případě to může nakonec vést k rakovině tlustého střeva . To je to , co dělá z čištění dvojtečka stěny důležité . Pokyny dovolená 1

odstranit nevyžádané pošty . První věc, kterou musíte udělat, aby se vyčistit tlustého střeva stěny je zbavit se všech potravin , které způsobilytlustého střeva , abyste mohli zálohovat . To by zahrnovalo smažené potraviny , zpracované potraviny , vysoce rafinované potraviny a potraviny, které jsou s vysokým obsahem nasycených tuků . To vše jsou těžké protělo stravitelné. Také odstranění těžkých množství alkoholu , kávy a jiných vysoce kalorických nápojů , jako je soda . Jezte potraviny , které jsou snadněji stravitelné , jako ovoce a zelenina .
2

Jezte více vlákniny . Vláknina jevelmi důležitá látka, která pomáhá eliminovat toxiny a odpad z těla . Existují dva různé typy, které jsou jak užitečné, do tlustého střeva . Oni jsou voláni rozpustné a nerozpustné . Rozpustná vláknina se rozpouští ve vodě a nerozpustný není . Některé zdroje vlákniny jsou jablka , hrušky , švestky , ovesné otruby , celá zrna a pallium , které lze nalézt také v podobě doplnění .
3

Pijte více vody . Voda s sebou nese řadu výhod . Pomáhá flush toxiny ze systému , pomáhá při společné funkce a pomáhá zvyšovat metabolismus těla . Ale další věc, kterou dělá je svázat s vlákninou , což pomůže podpořit evakuaci odpadních produktů .
4

si nějaké bylinky . Tam jsou některé přírodní byliny, které mohou být přijata s cílem usnadnit čištění z tlustého střeva . Ty pomáhají obnovit tlustého střeva ke zdravému stavu odstraněním odpadů a vyklízení všechny parazity , které mohou být na stěnách tlustého střeva . Některé příklady těchto jsou aloe vera , kluzký jilm kůry , kořen proskurníku lékařského , prášek ze semen pískavice a Senna list .
5

Získejte tlustého střeva . Colonix , nebo tlustého střeva hydroterapie , jak je to někdy nazýván , jeproces používaný k zavlažovat tlusté střevo a očistit své zdi . Způsob, jakým to funguje, je , získáte nástroj nazývanýzrcátko vložen do konečníku . Teplá voda se z nich pomalu filtrovány palců vodního toku se pak obrátil a všechny odpadové materiály se protahuje opouštět tlustého střeva a tlustého střeva zdi vyčistit .