Domů Colon Čistí

Domů tlustého střeva čistí zahrnují použití bylin , klystýry nebo hydroterapie souprav , mění způsob, jakým jíte , a půst . Můžete si zakoupit plné sady , které obsahují čistící přísady a probiotika pro obnovu dobré bakterie . To bylo navrhl, že byste měli čistit tlustého střeva pravidelně , aby zajistily dobré zdraví a vitalitu . Některé výzkumy ukazují, že domácí dvojtečky očistit pomůže snížit onemocnění a podporují zdravý imunitní systém . Byliny

byliny, které jsou obvykle používány jako součást domácích tlustého střeva čistí patří divoká rebarbora kořen , dřišťál kořen , maliník , vojtěška trávu , shavegrass byliny , hloh bobule , zázvor , Cascara Sagrada a bladderwack lusky .
Vodoléčba

Vodoléčba je také nazýván colonics nebo klystýr . Můžete si koupit vodoléčebné sady nebo teplé vody lahví s přílohou hadice .
Dieta

Home pročištění tlustého střeva začíná na odstranění zpracovaných potravin , rostoucí ovoce , zeleniny , vlákniny a vody . Předpokládá se, že nemáte mix sacharidů s bílkovinami , protožetělo vytváří různé trávicí tekutiny, které budou zpomalovat trávení .
Půstu

Půst jako domovskou tlustého střeva čistí se skládá z pití tekutin pro buď 24 hodin nebo déle . Tekutiny zahrnují vodu , směs citrónové šťávy s vodou , nebo jablečný džus a slané vody , a to nejméně jednou denně . Žádné pevné jídlo je ke konzumaci v období půstu .
&Soupravy

Existuje několik domů pročištění tlustého střeva sady na trhu, které se skládají z bylinných kombinací , hydroterapie zařízení , a recepty a menu pro změnu způsobu, jakým budete jíst ( viz zdroje) .