Rosemary &Migrény

Bylinné prostředky , jako je rozmarýn , které jsou klasifikovány jako Rosmarinus Officinalis , jsoupopulární alternativou k západní medicíně pro léčbu migrény , zvláště pokud nemůžete nebo nechcete , aby se standardní over-the -counter léky proti bolesti . Vzhledem k tomu, rozmarýn byl známý jako přírodní migrény ošetření po staletí v Evropě a Číně ,bližší pohled na tohoto keře mohou být prospěšné a poskytnout úlevu . O Rosemary

Rosemary jezelený , hustý keř s aromatickými lineární listy . To je více obyčejně nalezený v okolí povodí Středozemního a Portugalsku . Protože jeho dlouhé historie použití a přítomnosti v tradiční medicíně , moderní léčebné rozmarýn aplikace jsou schváleny a podporovány farmakologických studií, stejně jako chemické vyšetřování . Podle Geralda Roubíček , bylinné poradce na home.intekom.com , rozmarýn zlepšuje krevní oběh a kyslíku do mozku , snižuje propustnost a křehkost kapilár a snižuje krevní tlak , což jevynikající migréna léčba .

migrény

migrény se odlišit od běžných starostí o jejich závažné , pulzující bolest hlavy , která obvykle začíná v čele a pohybuje směrem po stranách hlavy . Jak odhaduje na homeremediesweb.com , asi 28 milionů Američanů trpí migrénou , každá epizoda trvající tolik jako 72 hodin . Způsobeny rozšířením krevních cév ,napětí nervů vyvolává zánět a bolest . Stres , únava , kofein a kouření jsou časté spouštěče migrény , které se často zhoršují při fyzické aktivitě , světla a zvuku .

Návod

, aby léčbě migrény , homeremediesweb.com doporučuje varu hrst listů rozmarýnu v litru vody . Další , nalijte rozmarýn a vodu do velké mísy . Přikryjte si hlavu ručníkem , takže váš obličej vystaven , a naklonit misku inhalovat páry . Možná někdy chtít zvednout hlavu , pokudje příliš horká pára . Pokračovat inhalovat rozmarýn a směs vody po dobu 5 až 10 minut.
Výsledky

Vzhledem k tomu, rozmarýn jestimuluje centrální nervovou soustavu , můžete očekávat, že výsledky budou okamžité . Mezi léčivé účinky rozmarýnu také zvyšují tvorbu beta vlny v mozku , Roubíček říká , a tak vysvětluje, proč můžete také cítit bdělejší a pozornější po inhalaci rozmarýn . Rosemary může také pomoci , pokud máte tendenci být nervózní a mají špatnou paměť .
Nežádoucí účinky a opatření

žádné vedlejší účinky byly dokumentovány z použití rozmarýn k léčbě migrény , a žádné zvláštní bezpečnostní opatření je třeba dodržovat. Jak již bylo vysvětleno na mamaherb.com , rozmarýn je bezpečné a lze jej použít v plném důvěry jako léčba migrény . Nicméně , těhotné ženy by se měly vyvarovat příliš velké dávky , protože mohou způsobit křeče a dokonce i potrat . Kojící ženy by měly mít žádné problémy .