Jak se zbavitCold bez antibiotik
Většina lidí chytit nachlazení po celý svůj život , a obecně mají tendenci se cítit špatně po dobu asi dvou týdnů, během nichžza studena běží její průběh . Vzhledem k tomu, všechny nachlazení jsou způsobeny virovou infekcí , antibiotické léčby jsou obecně neúčinné proti infekcím způsobeným viry . Zatímco není tam žádný lék na nachlazení , mohou přírodní léčby účinně zmírnit nachlazení , zkrácení doby trvání nachlazení a přinášejí rychlou úlevu . Věci, které budete potřebovatslanou vodou řešení
čaj
horkých kapalin
kuřecí polévku
Echinacea čaj a doplňků
Vitamin C
česnek , zázvor a cibule
Zobrazit další instrukce
pokyny dovolená 1
Pijte teplé tekutiny , jako je voda , vývar nebo horkou limetkové šťávy s medem v pravidelných intervalech . Teplé kapaliny ulevit přetížené nosní cesty uklidňující zanícené membrány a aby se vaše tělo dostat dehydrataci .
2
rozpustí čtvrtiny půl lžičky soli ve sklenici teplé vody a kloktat alespoň dvakrát denně . Kloktadlo slané pomůže navlhčete bolest v krku a zmírnit svědění pocit .
3
Pít echinacea čaj a brát vitamín C doplňky k posílení obranyschopnosti imunitního systému je proti chladu viry . Podle internetových stránek MedicineNet , echinacea a vitamin C zkrátit trvání nachlazení v účastníků během výzkumné studie .
4
Pijte misku kuřecí polévky Pro zmírnění příznaků nachlazení . Na webových stránkách Mayo Clinic uvádí, že kuřecí polévka funguje jakoanti- pobuřující uklidnit a zmírnit zánět sliznice . To také snižuje překrvení nosní sliznice tím, že urychlí pohyb hlenu z nosu .
5
vařit jídla s potravinami , jako je česnek, zázvor a cibule , všechny, které obsahují antivirové vlastnosti , které pomáhají v boji proti studené infekcí .
Další článek:Co je Serotonin vylučován
Předchozí článek:Jak používat himálajských solných pro oči