Jak si vyrobit svůj vlastní Vision karty
" Všichni úspěšní lidé používají sílu vizualizace , aby dosáhli svých cílů , " říká Mayland Community College . Přemýšlejte o tom . Když zavřeš oči a soustředit se na konkrétní myšlenky , že k vám přijde v obrazech , spíše než slova . Čím více si představit sami dosažení určitého cíle ,realističtější se stává , díky němuž si motivaci k jeho dosažení . Vytvoření vlastní vizi karty vám poskytuje vizuální připomenutí vašich nadějí a snů . Na povrchu , některé vize karty vypadají jako mini koláží , ale není tam žádný dobrý nebo špatný způsob, jak je . Věci, které budete potřebovatkartotéční lístky
Lepidlo
Nůžky
pero
Obrázky ( z časopisů , fotografií, starých pohlednic a jiných zdrojů )
Craft materiál ( razítka , zbytky papíru , výřezy a jiných materiálů )
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Zapište si všechny své nápady , které jste pro svou vizi karty . Brainstorm o jaké cíle chcete dosáhnout . Ujistěte se konkrétní cíle , jako je například nákup nového domu nebo číst knihu každý měsíc , a obecné ty , jako je stále více otevřenější a spontánní . Další nápady vize karty jsou vlastnosti, které se vám líbí o sobě , šťastné místa a časy si vzpomenete, a realizaci vašich nejhlubších hodnot .
2
Uspořádejte své myšlenky . Zakroužkujte cíle a vlastnosti, které jsou nyní nejdůležitější . Nedělají příliš mnoho vidění karet na začátku , protože to je nemožné dosáhnout všeho najednou . Uložte si své poznámky , můžete na palubu přidat nové karty později
3
Ujistěte se zrakem karty pro každou ze svých nejdůležitějších cílů . . Použijte fotografie, obrázky z časopisů , staré pohlednice a další zdroje , které se vztahují k cíli , ale pouze vybrat obrázky, které jsou symbolické pro vás . Nemusíte dokončit karty v jednom sezení . Vložit obrázky do kartotéky , jak je najít . Tvoří koláž , přidat doplňky jako jsou razítka nebo stuhou , kreslit , malovat , přidat klíčové slovo výřezy , nebo dělat svůj vlastní design.
4
Napište pozitivní prohlášení na zadní straně každé karty . To může být konkrétní kroky, budete mít k dokončení cíle nebo fráze, které vám připomene věřit v sebe sama .
5
Položte stoh vidění karet v místě, kde jste trávit čas každý den . Ještě lepší je , aby jim v kabelce nebo tašce den . Každý den , pohled na alespoň jeden vidění kartu. Zavřete oči a představte si,vize stává realitou . Zaměstnávat všechny vaše smysly . Tento proces nespěchejte . Viz k této vizualizaci po celý den .