Jak si vyrobit solný roztok na nos
Non - jodizované soli
Jedlá soda
Neti pot , zavlažování láhev nebo žárovka stříkačky
Zobrazit další instrukce
1
Změřte čtvrtinu lžičky . non - jodidovaná sůl do malé , čisté nádoby nebo kontejneru . Kosher nebo moření sůl jedobrá volba , v závislosti na University of internetových stránkách Michigan Health System . Tyto druhy soli neobsahují přísady .
2
Přidat čtvrt lžičky . jedlá soda na sůl . Jedlá soda změkčí účinek soli , což je šetrnější k nosní dírky , podle WebMD .
3
Přidejte sůl a jedlou sodu směs 8 oz teplé vody a protřepejte, nebo míchejte , dokud se nerozpustí .
4
Vyplňte neti hrnec , zavlažování láhve nebo injekční stříkačku s fyziologickým roztokem .
5
Opláchněte nosní dírky s fyziologickým roztokem podle pokynů lékaře nebo pokyny který byl dodán s vaší neti hrnce nebo zavlažování láhve .