Je Epsom Salt dobré pro artritida

? Artritida jebolestivý stav způsobený zánětem kloubů . Běžné příznaky v kloubu patří bolest, zarudnutí, ztuhlost a otoky . Artritida postihuje muže i ženy všech věkových skupin a ras a je nejvíce obyčejně nalezený v těch, ve věku nad 65 let . Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí , " Odhaduje se, že 46 milionů dospělých ve Spojených státech uvedlo, že lékař sdělil, že mají nějakou formu artritidy . " Tato podmínka může být způsobeno mnoho věcí , včetně genetiky , trauma , tělesné námaze , obezita a nedostatek organického sodíku a minerálů . Co jsou

Mnozí tvrdí, namáčení v Epsom solné lázně a používat krémy a pleťové vody s Epsom soli mohou být použity jako domácí lék na artritidu . Epsom soli jsousíran hořečnatý sloučenina . Podle National Academy of Sciences , většina Američanů trpí nedostatkem hořčíku , pomáhá vysvětlit vysokou míru naší společnosti srdečních onemocnění , osteoporóza , artritida a bolesti kloubů , a celou řadu dalších onemocnění . Národní akademie věd odhaduje, žeprůměrný Američan muž dostane 80 procent hořčíku potřebné pro dobré zdraví , zatímco ženy si jen 70 procent doporučené úrovně . Salt Epsom Rada uvádí, že zvýšené hladiny hořčíku může být dosaženo tím, namočením do lázně obohacené síranem hořečnatým krystaly , nebo Epsom Salt .
Epsom Salt Bath

namáčení v vana jenejúčinnější způsob, jak využít Epsom sůl jako domácí lék na artritidu . Vyplňte svůj vana s horkou vodou a přidejte 3 šálky Epsom soli . Krok a namočte pryč . Svaly a ztuhlost kloubů jsou zmírněny a konejšil namočením v teplé vodě a absorpci hořčíku v soli . Epsom soli mohou být rovněž přijata ústně přidáním 3 lžíce . Epsom soli a 3 lžíce . z čerstvé citronové šťávy 1 pt . teplé vody . Vezměte 1 polévková lžíce . ráno a jednu večer . Když se vstřebává do těla ,hořčík ze soli pomáhá k uklidnění a uvolnění svalů a ztuhlost kloubů postižených artritidou . Zatímco arthritiscures.us tvrdí, " není tam žádný přesvědčivý důkaz, ale jako ( Epsom sůl ) nebo cokoliv jiného způsobuje skutečný lék , " existuje spousta osobních zkušeností , aby vám zpět toto tvrzení .

Vedlejší účinky

je důležité , aby se vždy poraďte se svým lékařem před použitím alternativních domácí opravné prostředky , a to zejména pokud máte srdeční nebo onemocnění ledvin . Nejčastěji hlášené nežádoucí účinky Epsom solné lázně jsou nevolnost , křeče , svalová slabost a průjem . Epsom solné lázně může také způsobit nadměrné vysychání kůže .