Proč to bolí vyndat tampon, ale nevložit si tampon Byl jsem uvolněný, když jsem si vzal taky asi po 10 minutách klidného zkoušení prasklých slz, proč vycházet?
* Suchost . Pochva je přirozeně vlhká, ale může vyschnout během sexu nebo když nejste vzrušení. To může ztížit zavádění nebo vyjímání tamponu a také to může způsobit tření a bolest.
* Svalové křeče . Svaly v pochvě se mohou křeče, když se pokoušíte zavést nebo vyjmout tampon. To může způsobit bolest a ztížit ovládání tamponu.
* Bolestivá nebo napjatá panenská blána . Panenská blána je tenká blána, která částečně zakrývá otvor pochvy. V některých případech může být panenská blána bolestivá nebo napjatá, což může znesnadnit zavedení nebo vyjmutí tamponu.
Pokud pociťujete bolest při vyjímání tamponu, existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste si to usnadnili:
* Uvolněte svaly:zkuste se zhluboka nadechnout nebo si držet teplý obklad na břiše, abyste uvolnili svaly v pochvě.
* Použijte lubrikant:na konec tamponu naneste malé množství lubrikantu na vodní bázi, který pomůže snížit tření a usnadní vkládání nebo vyjímání.
* Nespěchejte:nespěchejte a buďte šetrní při zavádění nebo vyjímání tamponu. Spěch může zvýšit riziko bolesti a zranění.
* Použijte menší tampon:pokud používáte velký tampon, zkuste přejít na menší. To může pomoci snížit množství tlaku na vaši vagínu a usnadnit zavádění nebo vyjímání tamponu.
Pokud stále pociťujete bolesti při vyjímání tamponu, poraďte se se svým lékařem. Mohou pomoci vyloučit jakékoli základní zdravotní stavy a doporučit další možnosti léčby.
