Chronické bolesti zad diagnostika
Chronická bolest dolní části zad nemusí vždy znamenat, že je bezprostředně nutná lékařská pomoc. Váš lékař může doporučit " bdělé čekání " a odložit na jakékoliv léčby , zda se bolest ztratí s metodami péče o vlastní osobu .
Váš lékař bude chtít diskutovat o své zdravotní historii, když s ohledem na tento přístup , protože chronické minimu zpět bolest může býtvarovným signálem dalších podmínek , jako je rakovina , osteoporóza nebo trauma .
Non- Léčba léčivy
V některých případech může lékař doporučit užívání zpět ortéza nebo korzety ( bederní podpěra pro části zad mezi žebra a kyčelní kosti ) . Toto zařízení lze zakoupit ve zdravotnických zásobování prodejen a lékáren bez lékařského předpisu . Zpět rovnátka jsou navrženy tak, aby podporovaly vaše břicho a zmírnit některé z hmotnosti umístěna na dolní části zad .
Mayo Clinic uvádí některé studie naznačují, že tepelná terapie pomáhá zmírnit nespecifické bolesti zad . Kromě toho mohou studené zábaly nebo led aplikované na zádech snížit zánět a otok zúžení krevních cév .
Fyzikální terapie
Spinální manipulace je obvykle používán v ve spojení s jinými typy léčby . Chiropraktik nebo osteopathic lékař používá své ruce na masáž nebo stimulovat páteř nebo okolní tkáně .
Fyzická aktivita na vlastní pěst, nebo pod dohledem fyzioterapeuta může pomoci zmírnit chronické bolesti zad . Léčebný tělocvik program může zahrnovat silový trénink , protahování, strečink , aerobic a vytrvalostní trénink . Poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete opatření fyzikální terapie .
Proti bolesti
Pokud váš chronickou bolestí v dolní části zad je mírná až středně závažná , než - bolest volně prodejné léky mohou zmírnit vaše potíže . Patří mezi ně nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID ), jako je aspirin , naproxen sodný ( Aleve ) a ibuprofen ( Advil , Motrin IB ) .
Můžete také zvážit aktuální counterirritants , které zahrnují Bengay , Icy Hot a kapsaicin ( Zostrix ) . Tyto krémy probudit své smyslové receptory a může dočasně zmírnit chronické .
V těžších případech může být narkotické léky ( opioidní analgetika ), předepsán pro zmírnění bolesti zad . Mezi ně patří morfin ( MS Contin , Oramorph SR . )
Chirurgie
Národní institut zdraví říká, že operace pro chronické bolesti zad se obvykle používá pouze tehdy, když všechny ostatní metody léčby nebyly schopny poskytnout uspokojivé úlevu .
dva společné postupy jsou diskektomie a spinální fúze . Diskektomie zahrnuje odstranění herniated část disku pro snížení podráždění a zánět nervu .
Fúze páteře trvale připojí dva nebo více kostí v páteři . Tento postup může zastavit bolestivé pohyb mezi obratli , který je často způsobené poškozeným nebo zraněného disku .