Léčba bolesti bederní artritidy

Bederní artritida je způsobena degenerací disků nebo chrupavky mezi obratli . Bederní artritida příznaky mohou zahrnovat zánět , bolest a ztrátu pohybu . Léčba obvykle zahrnuje období odpočinku , imobilizace , léky , ledu , teplu , masáže a cvičení . Význam

Zpět artritida může se postupně horší a stát se vypnout , pokud to jde nezpracovaný . Odpočinek a imobilizace pomocí ortézy může být zvláště účinná v prevenci dalšího poškození disku .
Typy léčby

ledu může být efektivní na počátku léčby bederní bolest artritidy . Ice snižuje bolest tím, že omezí průtok krve do zad , která se nazývá vazokonstrikce . Ice pack by měl být stlačený přímo proti zadní pro 15 až 20 minut několikrát denně . Teplo může pomoci zmírnit bolest popočáteční zánět ustoupila .



Ostatní typy léčby

Anti - zánětlivé léky, jako je ibuprofen ( Advil , Motrin ) nebo naproxen ( Aleve ) může pomoci zmírnit bolest . Lékař může také předepsat perorální steroidy nebo kortizon snímků . Masáž může být také účinný při snižování bederní artritidě . Masáž uvolňuje nervy a svaly tím, že zvyšuje průtok krve do měkkých tkání kolem disku .
Účinky cvičení

cvičení také zvyšuje průtok krve do zad , což může ulehčit bolest . Protahovací cvičení může zvýšit flexibilitu v dolní části zad svaly . Kromě toho mohou pevnosti stavebních cvičení přidat stabilitu páteře a uvolnění tlaku z postiženého disku .
Time Frame

bederní bolest lze ovládat poměrně rychle, pokud jedno použití kombinace procedur na počátku .