Jaká je léčba pro Natažené vazů a Šlachy
Tendon a zranění šlach , včetně slz nebo úsecích , nereagují na léčbu , pokud jsou potrhané nebo natažené . Snížení tělesné aktivity v postižené oblasti je nezbytné .
Ice
Ice sníží otok oblasti kolem šlach a vazů . To bude také znecitlivění bolesti . Nicméně, toto je nejúčinnější , pokud se provádí bezprostředně po úrazu .
Léky
Existuje mnoho různých léky , jako je ibuprofen , které pomáhají snižovat otok a úlevě od bolesti . Pokud sejedná o vážné zranění , poraďte se se svým lékařem o užívání silnější léky proti bolesti .
Vazů
rozdíl šlachy , vazy potřebují stálý přísun krve do postižené oblasti . Pokud není významný průtok krve do vazu ,hojení je mnohem delší . Léčba zranění šlach jsou lehké pohyby a protažení . Nicméně, to je nejlepší poradit se s fyzioterapeuta .
Rýže a maso
RICE je široce používán v dnešní době , nicméně ,protokol maso je stále více a více široce použitý . Léčba RICE zahrnuje odpočinek , led , komprese a elevace . Léčba MASO vyžaduje pohyb , cvičení , analgetika ( léky ) , a léčbu .