Jak se zbavit bolesti Čekání na kyčelního kloubu

Pokud se chystáte na operaci kyčelního kloubu , je pravděpodobné, že je v důsledku závažné poškození kyčelního kloubu . Můžete se také pravděpodobné, zažívá silné bolesti a sníženou pohyblivost . Hip náhradní chirurgie vám pomůže odstranit poškozené chrupavky a kosti , a nahradit jej novým kyčelního kloubu . To by mělo ulevit od bolesti a zlepšení pohyblivosti po operaci , ale existují způsoby, jak pomoci zmírnit bolest při čekání na náhradě kyčelního kloubu . Věci, které budete potřebovat
Anti - zánětlivé léky
Ice
Doktor jmenování
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Vezměte protizánětlivé léky na úlevu od bolesti . Léky , jako je ibuprofen a naproxen , jsou k dispozici na přepážce a může pomoci zmírnit otok a zmírnit bolest . Můžete také zkusit paracetamol pro úlevu od bolesti .
2

zůstat mimo vaše nohy . Za účelem snížení bolesti kyčle , musíte získat dostatek odpočinku a snížení zbytečné pohyby . Získání dostatek odpočinku pomůže zajistit , žehip nebude zvětšovat v důsledku zvýšené zátěže a stresu . To pomůže zmírnit bolest kyčle při čekání na výměnu kyčelního kloubu .
3

Použít led na boku . Použití ledový obklad sníží otok a zánět v oblasti boků . Ice má také výhodu pomáhá znecitlivění oblasti , která nabízí nějakou okamžitou úlevu od bolesti . Ujistěte se, že na ledu po dobu 20 minut v čase a zachovat něco mezi kůži a led , aby se zabránilo podráždění .
4

Pokračovat jakékoliv cvičení nebo fyzikální terapie . Cvičení pomáhá zvýšit mobilitu a bude usnadnit přechod při využití stejně . Zvýšení mobility a společný rozsah je užitečné při snižování bolesti a zvýšení kvality života . Ujistěte se, že neschválí žádnou změnu v programu cvičení s vaším lékařem předem .
5

Obraťte se na svého lékaře . Pokud se bolest stane závažné nebo nové komplikace vznikají před kyčelního kloubu , poraďte se se svým lékařem . Ona může být schopen pomoci zmírnit bolest bolestí recept na zmírnění nebo navrhnout alternativní terapie .