Jak měřit rozsah pohybu Elbow supinace

Loket supinace je, když vaše dlaň nahoru a dvě kosti předloktí ( radius a ulna ) leží vedle sebe . Můžete supinate loket pomocí proximálně (koleno ) a distální ( zápěstí) radioulnární klouby . Supinace je důležitá pro držení , nošení a podal položky s někým , umístění položky dolů , a kyvné raketu . Rozsah pohybu ( ROM) odkazuje na směr a rozsah pohybu kloubu a je měřena ve stupních . Pro měření loket rozsah pohybu přesně , ujistěte se, že rameno není zapojen . Pokyny dovolená 1

Umístěte rameno , loket , a ruku pro testování supinačním . Loketní objektu se musí dotýkat na stranu svého těla apředloktí je při úhlu 90 stupňů od lokte s palcem nahoru ( dlaň není nahoru nebo dolů , ale směrem do ) . Nechceterameno rovně dolů s prsty směrem k podlaze nebo ramenního kloubu pomůže supinate . To bude poskytovat falešné rozsah - of- pohybu hodnocení .
2

Pomocí goniometru ( ROM nástroje s osou a dvěma rameny ) pro měření aktivní supinace na objekt . Umístěte osu nástroje přes zápěstního kloubu . Jedna ruka nástroje je vzhůru podél palce . Druhá ruka leží na předloktí . Pak, jakosubjekt aktivně otáčí palcem ven s dlaní směřující nahoru ,stupeň supinace je přečíst na goniometru a zaznamenány .
3

nadále používat goniometru pro měření pasivní supinace . Poté, co člověk aktivně otáčí palcem tak daleko, jak je to možné , použít mírné síly na straně , aby i nadále supinate rameno . Pak si přečtěte míru supinace na nářadí a nahrát ji . To vám dává samostatnou pasivní loketní supinace opatření .
4

Změřte aktivní a pasivní koleno supinace několikrát . Vězte, že to jeobtížné měření vypočítat přesně s goniometru , takže možná budete chtít opakovat měření a vzít průměr . Můžete také chtít , aby dokončení měření pro druhou ruku .