Zápěstí Zánět šlach Recovery

Zánět šlach jestav, který způsobuje podráždění a zánět šlach . Zápěstí jeběžné místo pro zánět šlach rozvíjet , a to může vážně omezit normální ruku a funkce paže v závažných případech . Několik možností léčby existuje pomoci rychlosti zápěstí tendinitidě zotavení . Vyztužení

nošení na zápěstí rovnátka nebo dlahu , aby se přispělo k podpoře a znehybnění zápěstí může pomoci snížit zánět šlach zápěstí bolesti a zánětu a pomáhají urychlit uzdravování . Existuje zápěstí specifické šle k dispozici , včetně suchý zip rovnátka , které lze zakoupit , nebo jednoduchý gázou a /nebo lékařské pásky lze použít k řemeslu rovnátka .
Anti - zánětlivé léky

Léčba zápěstí bolesti zánět šlach a záněty s použitím protizánětlivých léků proti bolesti , aka NSAID , může pomoci urychlit hojení a obnovu postižených měkkých tkání . Tyto léky , jako je Tylenol nebo Advil , mohou být přijata na základě potřeby jako příznaky přetrvávají .
Rest

Jednoduše odpočívá postiženého zápěstí a chrání ji před nadměrným nebo zbytečné použití je často dokonce stačí zápěstí šlach léčba, která může přispět ke snížení bolesti a obnovení rychlosti .
Light Strečink

bolest zápěstí šlach a záněty začít zmírnit , jemně natahovat a pohybu postiženého zápěstí po celou dobu jeho normální rozsah pohybu může pomoci zlepšit flexibilitu zápěstí a síly a rychlosti hojení . Pravidelně natažení postiženého zápěstí může také pomoci předejít zápěstí zánět šlach neopakovaly .
Steroid injekce

závažných a /nebo chronických případů zápěstí šlach ,injekční steroid vyrobené přímo do zanícené šlachy může být nezbytné ke snížení bolesti a zánětu šlach . Steroidní injekce jsou obecně dobře snášena a velmi účinný při úlevě od bolesti .