Ramenní Impingement syndrom

rameno impingement syndrom je jednou z nejčastějších příčin bolesti ramene pro dospělé . Je to běžné u sportovců a u dospělých středního věku a starších . Sportovci, kteří často zvyšují jejich režii se zbraněmi ve sportu , jako je plavání , tenis a baseball často zažít tento syndrom . Stavební dělníci a malíři jsou také citlivé na rameno nárazů . Bolest se může vyvinout z traumatu nebo dokonce bez zjevné příčiny . Fakta

rameno impingement syndromu vliv na manžetu rotátoru , což jeskupina svalů a šlach zajišťujících rameno do ramenního kloubu . Rotátorové manžety umožňujerameno otáčet . Tento stav se často vyskytuje spolu s burzitida nebo šlach .
Příznaky a symptomy

Mezi příznaky patří bolest , která se vyskytuje od vrcholu ramene k lokti , a ramenní svaly mohou zeslábne. Tam může být otok a bolest v přední části ramene . Můžete mít potíže dosahující za zády , a může dojít k intenzivní bolest při dosažení přes hlavu . Bolest může vzplanout , když spí kvůli tlaku na ramenních svalů . Bez léčby , bolest se může zhoršit .
Diagnostika

Váš lékař posoudí váš zdravotní historii a soustředit se na činnosti, které používáte rameno . Bude se cítit prostor najít přesné místo bolesti . X - ray bude třeba vyloučit artritidy . Další zkoušky mohou být objednány , jako je MRI , které mohou prokázat tekutinu v Bursa , nebo slzy v rotátorové manžety . Test srážka zahrnuje vstřikování anestetika do burzy a může potvrdit diagnózu rameno impingement .
Léčba

Většina lidí, kteří mají ramenní srážka může být úspěšně léčena léky , strečink a dočasně vyhnout režijní pohyby . Léčba začíná odpočinku a ledové zábaly na zraněné rameno . Anti - zánětlivé léky , jako je aspirin , ibuprofen nebo naproxen může poskytnout určitou úlevu , ale může být použita konzistentně pro až 8 týdnů , aby byly účinné . Váš lékař může doporučit protahování a posilování cvičení . Kortikosteroidní injekce může snížit zánět , nebo fyzikální léčba může být doporučena . Pokud existuje významná slabost , může Váš lékař nařídit MRI nebo jiné testy k vyloučení rotátorové manžety slzu .
Samoobsluha

Pokud jste byl diagnostikován s ramenem impingement syndrom , vyhnout se opakující pohyby se svým zraněným ramenem , jako je malování , hrabání a vysávání . Vyhněte se zvedání těžkých předmětů , které zvyšují vaši bolest . To může trvat 2-4 měsíce dosáhnout úplnou úlevu od bolesti .