Nejlepší léčba pro spinální stenóza

Spinální stenóza jeabnormální zúžení páteřního kanálu , který způsobuje kompresi nebo stlačovánímícha a nervy , které vyzařují z postižené oblasti . Artróza související poškození kostí jenejčastější příčinou spinální stenózy . Příznaky

Symptomy závisí na tom, kde se nacházízúžení páteře . Stlačený nervy v dolní části páteře může způsobit bolest a křeče v nohou . Bolest je nejvíce patrný poté, co stála za dlouhou dobu, nebo při chůzi . Komprese nervů v krku může vést k bolesti v krku , ramen , paží a rukou . Herniated disk může zmáčknout nervy v páteřním kanálu a způsobit mravenčení , necitlivost nebo slabost svalů vyzařující z boku dolů na zadní straně nohy . V závažných případech , funkce střev může být ovlivněna .
Diagnostika

Diagnóza začíná fyzikální vyšetření vyzkoušet reflexy a pohyby těla . Lékař může nařídit rentgen , aleMRI nebo CT se jednoznačně prokázáno, pokud spinální stenóza jepříčinou vaší bolesti .
Léčba

mírné bolesti , protizánětlivé léky, jako aspirin nebo ibuprofen jsou v první linii léčby . Váš lékař může mít při práci s fyzioterapeutem pomoci budovat sílu a pružnost ve vaší páteře . Pro střední až silné bolesti , budezpět ortéza pomáhá podporovat páteř . Omezte svou činnost a práci cvičením postupně jako pěší nebo jízdu na kole. Epidurální steroidní injekce , které obsahují kortikosteroidy , může snížit zánět v okolí postižených nervů , poskytuje výraznou úlevu . Nicméně, protože kortikosteroidy může způsobit četné vedlejší účinky , pouze tři záběry by měly být podávány každý rok .
Chirurgie

V těžkých případech spinální stenóza , může být zapotřebí chirurgický zákrok . Dekompresní laminektomie jeodstranění extra kostní hmoty , který vyvinula a stlačení nervů . Tento postup umožňuje, aby nervy více prostoru a měl by zmírnit bolest . Spinální fúze může být provedeno samostatně nebo ve spojení s laminektomii . Tento postup pojistky dva nebo více obratlů společně nabídnout větší podporu páteře .
Domácí opravné prostředky

Mějte své klouby a páteř zdravé cvičení pravidelně , což pomáhá udržovat páteře pevnost a pružnost . Pokud sedíte na dlouhou dobu , ujistěte se, že máte židli, která podporuje vaše spodní záda . Vyberte si pevnou matraci a pomocí polštáře pro podporu pod kolena . Udržet si zdravou váhu , jako nadváha neúnosné zatížení na zádech a kloubech .