Co se stane s kostmi, které nejsou vystaveny běžnému stresu?
- K tomu dochází, protože tělo rozpozná, že kost není tolik využívána, a přemístí vápník a další minerály, které tvoří kost, do jiných oblastí těla, kde mohou být využity.
- V důsledku toho se kost stává tenčí a slabší a je náchylnější ke zlomeninám.
- To je důvod, proč je důležité věnovat se pravidelné fyzické aktivitě pro udržení zdraví kostí.
