Definice HDL cholesterolu

HDL cholesterol je obecně známý jako " dobrého " cholesterolu . To je proto, že vysoké hladiny HDL-cholesterolu se zdá snížení pravděpodobnosti, že osoba je infarkt , zatímco nízké hladiny Zdá se, že zvyšuje riziko srdečního infarktu . Co HDL cholesterolu dělat?

HDL cholesterol je odpovědná za provádění nadbytečný cholesterol v krvi do jater k likvidaci . Proto , čím více HDL cholesterolu , který máte , tím méně " špatný " cholesterol je v krvi .
Co je považováno za dobrý HDL cholesterol?

Podle Mayo Clinic , většina z nás by se měla zaměřit na HDL cholesterolu alespoň 60 mg /dl nebo více . Pokud máte hladinu HDL pod 40 mg /dl , budete vystaveni vyššímu riziku onemocnění srdce .
Jak se vám test HDL cholesterolu ?

Cholesterol lze měřit s jednoduchým krevním testem . American Heart Association ukazují, že každých pět let , lidé, kteří jsou 20 nebo starší by měli mít profil na lačno lipoproteinů . To bude testovat i HDL a LDL cholesterolu .
Jak Raise HDL cholesterolu ?

Podle Mayo Clinic , HDL může být zvýšena tím, že zdravý životní styl volby . Vyvarujte se kouření , udržovat si zdravou váhu , získat dostatek pohybu , jíst zdravé tuky a jen pít alkohol s mírou .
Může HDL cholesterolu příliš vysoká ?

Když je pravda, že vyšší hladiny HDL jsoudobrá věc , je možné, že i HDL cholesterol se může skládat z " dobrého " HDL a " špatným" HDL . Klinické studie sponzorované společností Pfizer , velké farmaceutické společnosti , ukázaly, že léky na zvyšování HDL nepodaří , aby se zabránilo onemocnění srdce u některých lidí . To může být kvůli změnám v HDL částicích , z nichž některé mohou ve skutečnosti zvýšit riziko srdečních onemocnění .