Mohou doplňky pomoci snížit HDL cholesterol?

Některé doplňky mohou pomoci snížit HDL cholesterol, včetně:

* Niacin (vitamín B3) :Niacin může zvýšit hladinu HDL cholesterolu a snížit hladinu LDL cholesterolu a triglyceridů.

* Doplňky rybího tuku :Doplňky rybího oleje obsahují omega-3 mastné kyseliny, které mohou pomoci snížit hladinu triglyceridů a zvýšit hladinu HDL cholesterolu.

* pískavice :Pískavice je bylina, která může pomoci snížit hladinu LDL cholesterolu a zvýšit hladinu HDL cholesterolu.

* Česnek :Česnek může pomoci snížit hladinu LDL cholesterolu a triglyceridů a zvýšit hladinu HDL cholesterolu.

* Extrakt ze zeleného čaje :Extrakt ze zeleného čaje může pomoci snížit hladinu LDL cholesterolu a zvýšit hladinu HDL cholesterolu.

* Guggul :Guggul je pryskyřice, která může pomoci snížit hladinu LDL cholesterolu a zvýšit hladinu HDL cholesterolu.

Je důležité si uvědomit, že tyto doplňky by neměly být používány jako náhrada léků předepsaných lékařem. Pokud uvažujete o užívání některého z těchto doplňků, určitě se nejprve poraďte se svým lékařem.